Čia semenke 200g The best of nature

320 RSD

Čia semenke su odličan izvor Omega 3 i Omega 6 masnih kiselina, minerala ( posebno kalcijuma, gvožđa i magnezijuma ), vitamina, proteina, vlakana i antioksidanata.

 

Čia semenke, pakovane u količini od 200g, predstavljaju izvanredan izvor Omega 3 i Omega 6 masnih kiselina, minerala (posebno kalcijuma, gvožđa i magnezijuma), vitamina, proteina, vlakana i antioksidanata.

Čia semenke su izuzetno korisne za organizam, pružajući mu neophodnu energiju, zbog čega su idealan dodatak ishrani za sportiste.

Bogatstvo proteina u njima blagotvorno deluje na regeneraciju kože, očuvanje zdravlja kose i noktiju. Ubrzavajući metabolizam, podstičući sagorevanje masti i oslobađajući energiju.

Čia semenke igraju važnu ulogu u procesu mršavljenja, jačajući organizam i pozitivno delujući na organe za varenje.

Takođe, doprinose hidrataciji organizma. Osim što su bogate Omega 3 masnim kiselinama, proteinima i vlaknima, čia semenke su izvor značajnog broja vitamina, minerala i antioksidanata. Njihova široka lepeza koristi uključuje regeneraciju kože, sagorevanje masti, jačanje organizma i pozitivan uticaj na organe za varenje.

Nutricionisti preporučuju čia semenke kao deo zdrave ishrane, posebno kada je potrebno ojačati organizam i povratiti energiju, te se često koriste među sportistima.

Visok sadržaj vlakana u ovim semenkama podstiče rad creva, što ih čini korisnim i u prevenciji raka debelog creva.

Pored toga, čija semenke sadrže Omega 6 masne kiseline, antioksidante i proteine koji su važni za zdravlje kože, kose i noktiju.

Konzumiranje čija semenki takođe povoljno deluje na zdravlje kose i noktiju zahvaljujući visokom procentu proteina koji su ključni za održavanje njihove strukture.

Preporučena dnevna doza je jedna kašika čia semenki, kako bi se izbeglo preopterećenje vlaknima, pogotovo kod osoba sa osetljivim stomakom.

Čija semenke se mogu koristiti na različite načine u ishrani, dodajući se u slane i slatke obroke, salate, pripremu hleba ili pravljenje ukusnih pudinga.

Upotreba :

Čija seme možete dodati u sve slane i slatke obroke, salate, prilikom pripreme hleba ili od njih napraviti ukusni puding.

Nutritivna vrednost na 100g:

Energetska vrednost 444 kcal

Proteini 21g

Ugljeni hidrati 4g

Masti 3 g omega 3 i 6 masnih kiselina.

Pakovanje 200g The Best of Nature

Cena se redovno ažurira

Facebook
Instagram
error: Sadržaj je zaštićen!
Scroll to Top