Humus sa semenkama bundeve 200g
Humus sa semenkama bundeve je odličan izvor magnezijuma, kalcijuma, kalijuma, gvožđa, cinka i vitamina K.Semenke bundeve su i najkvalitetniji izvor biljnih belančevina.
Kremasti mediteranski specijalitet koji je zbog svog ukusa i izuzetno hranljivih sastojaka veoma poznat u svetu, a sve popularniji i kod nas. Semenke bundeve mu daju specifičnu ukusnu notu, nenametljivu, a opet prepoznatljivu svim ljubiteljima arome golice.
- Izvor proteina
- Bez glutena
- Bez veštačkih boja i aroma
- Bez pojačivača ukusa
- Bez transmasti
Pored svog bogatog ukusa veoma dobro utiče na zdravlje i lako se uklapa u gotovo sve režime ishrane. Ako ste aktivni i potrebna vam je energija tokom celog dana, humus će na pravi način upotpuniti vaš obrok.
Sadrži visoku koncentraciju gvožđa i vitamina C, proteina i dijetetskih vlakana, kao i znatne količine folata i vitamina B6.
Leblebije, sastojak koji je zastupljen u najvećem procentu, su dobar izvor proteina, sadrže mnogo biljnih vlakana, zatim imaju nizak glikemijski indeks. Takođe, sadrže veoma važne minerale magnezijum i gvođže, kao i veliki broj vitamina B1, B2, B5 i C.
Namena :
Upotreba Humusa deluje blagotvorno na organe za varenje, zatim utiče na regulaciju šećera u krvi. Preporučuje se i dijabetičarima. Može konzumirati kao namaz u vidu zdravog doručka ili večere ili se može servirati kao prolog uz ribu i meso.
U sastav ulaze:
leblebije 51,0%, voda 20,8%, susamova pasta 12,9%, biljno ulje 7,9%, seme bundeve 3,4%, začini i ekstrakti začina 1,4%, puter od semenki bundeve 1,1%, kuhinjska so, limunska kiselina, regulator kiselosti (natrijum bikarbonat), konzervansi (natrijum benzoat i kalijum sorbat).
Nutritivna vrednost na 100g:
Energetska vrednost kcal 252
Ukupno proteina 7g
Ukupno masti 21g
Od toga zasićene masne kiseline 2g
Ukupno ugljenih hidrata 6g
Ukupno šećera 0g
Vlakna 6g
So 1 mg
Pakovanje 200g Ribella
