Olga pečena slana golica 100g

Olga pečena slana golica 100g

Olga pečena, slana bundevina semenka golica se preporučuje u svakodnevnoj ishrani zbog visokog nivoa belančevina, masti, vitamina B1 i B2, gvožđa i fosfora.

U bundevi se nalaze vitamini iz B grupe, vitamin D, A, C, E i vitamin K, koji je nephodan za zdravlje kože, kostiju, mišića i krvi.

Omega 3 masne kiseline i fitosteroli koji se takođe nalaze u bundevi, a posebno u semenkama, održavaju hormonalnu ravnotežu, sprečavaju rast lošeg holesterola i povećavaju imunitet.

Seme bundeve može olakšati tegobe kod obolele prostate, reume, bolesti bubrega i bešike, i kod upalnih procesa creva i želuca. Pored lekovitih svojstava, suve golice su izuzetan dodatak ishrani, naročito u salatama i čorbama. Može se konzumirati kao izuzetno zdrava grickalica.

Semenke bundeve su prirodni lek za mnoge bolesti, ali i zabavno ih je grickati uz film ili dobro društvo. Od bundeve se prave čorbe, potaži, sosevi, prelivi, džemovi i zimnica.

Sastav:

Seme bundevine golice, so (max. 3.5%), antioksidans: ekstrakt ruzmarina

Nutritivna vrednost na 100g:

Energija kJ 2294

Energija kcal 553

Masti 41g

od kojih zasicene masne kiseline 8g

Ugljeni hidrati 3g

od kojih sećeri 1g

Proteini 37g

Pakovanje 100g Olga

Cena se redovno ažurira