Crveno sočivo organsko 500g Beyond

550 RSD

Crveno sočivo se preporučuje u vegetarijanskoj ishrani zbog velike količine proteina.

Crveno sočivo organsko 500g Beyond

Organsko crveno sočivo predstavlja nezamenjiv izvor hranljivih materija koji će obogatiti vašu ishranu i unaprediti vaše zdravlje. Iako možda nije tako široko poznato kao neka druga hrana, sočivo ima mnoge prednosti koje ga čine neophodnim u ishrani.

Ovo sočivo je izuzetno bogato proteinima, sa čak 26 grama proteina na 100 grama, čineći ga dragocenim izvorom proteina u vegetarijanskoj ishrani. Sa svojim kvalitetnim ugljenim hidratima i vlaknima, crveno sočivo ne samo da obezbeđuje energiju, već i doprinosi održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi.

Sa izrazito niskim glikemijskim indeksom i samo 1 gramom masti, crveno sočivo je idealan izbor za one koji vode računa o svom zdravlju i teže očuvanju zdrave telesne težine.

Takođe, obiluje esencijalnim nutrijentima poput magnezijuma, molibdena i folne kiseline, pružajući podršku celokupnom zdravlju organizma.

Jedna od najznačajnijih koristi crvenog sočiva je njegov pozitivan uticaj na srce i krvotok.

Redovna konzumacija može smanjiti nivo holesterola u krvi, što doprinosi smanjenju rizika od srčanih oboljenja i moždanog udara. Takođe, magnezijum prisutan u sočivu poboljšava cirkulaciju krvi i pomaže u održavanju zdravlja krvnih sudova.

Osim toga, crveno sočivo ima i detoksikaciona svojstva, pomažući u eliminaciji toksina iz organizma i smanjenju rizika od bubrežnih oboljenja.

Pored navedenog sočovo još:

Priprema:

Po svom sastavu je sočivo kvalitetnija mahunarka od većine drugih žitarica, a lako se i jednostavno priprema. Kratko se prokuva (oko 15 minuta) i brzo se raspadne, pa ako volite obrok u obliku pirea.

Sočivo se pre kuvanja ne potapa u vodi, a kuvanje traje od 25 do 45 minuta. Mekše od drugih sočiva, brzo se raskuva, pa ima kašastu konzistenciju koja je odlična za pripremanje namaza.

Nutritivna vrednost u 100g:

Energ.vrednost 1515kJ/362Kcal

Proteini 25g

Ugljeni hidrati 60g

od kojih šećeri 1g

Masti 2g

Od kojih zasićene masne kiseline 0,0g

Biljna vlakna 10,6g

So 0g

Pakovanje 500g Beyond

Cena se redovno ažurira

Facebook
Instagram
error: Sadržaj je zaštićen!
Scroll to Top