Testenina od raži posna 300g
Testenina od raži je dobra je za preventivu kostobolje i bolesti debelog creva. Testenina je posna pa je idealana namirnica u danima posta.
Za one koji žele da oslabe ražana testenina može biti osnova svakodnevnog obroka, zato jer raž normalizuje metabolizam čiji je poremećaj često uzrok gojaznosti.
Bez aditiva, soli i jaja.
Raž je žitarica poznata u narodu kao „lekar sa polja“. Stalnom upotrebom u ishrani pospešuje se rad creva i izbacivanje nečistoća iz organizma.
Raž se naročito preporučuje u ishrani osoba koje boluju od arterioskleroze, loše cirkulacije krvi, kod visokog krvnog pritiska.
Velike količine vlakana u raži pospešuju varenje, regulišu rad creva i crevne mikroflore. Zahvaljujući mineralnom sastavu, raž reguliše nivo triglicerida i holesterola u krvi.
Način pripreme:
U 1 litar kipuće slane vode sa malo ulja sipati sadržaj kesice i pustiti da vri 3 minuta, skinuti sa vatre i poklopiti. Posle nekoliko minuta procediti i služiti toplo sa dodacima i prelivom po želji.
Nutritivna vrednost 100g:
En.vrednost 1550 kj (363 kcal)
Proteini 12g
Zasićene masti 0g
Ugljeni hidrati 73g
Masti 2g
Vlakna 7g
Soli 0g
Šećer 3g
Alergeni: Gluten
Pakovanje 300g Lazarina