Kikiriki pečeni slani u opni

Raspon cena: od 42 RSD do 2.100 RSD

✅ Prirodni izvor biljnih proteina i vlakana

✅ Sadrži zdrave masti koje doprinose osećaju sitosti

✅ Bogat mineralima kao što su magnezijum, fosfor i kalijum

✅ Izvor vitamina E i vitamina B grupe

✅ Odličan kao užina, dodatak salatama, jelima i slanim namazima

✅ Brza dostava širom Srbije

Kikiriki pečeni slani u opni je ukusna, hrskava i hranljiva grickalica koja se odlično uklapa u svakodnevnu ishranu. Idealan je izbor za sve koji vole slane zalogaje, ali žele prirodniju i nutritivno bogatiju alternativu klasičnim grickalicama.

Zahvaljujući svom sastavu, kikiriki je dobar izvor biljnih proteina, vlakana, zdravih masti, vitamina i minerala. Može se koristiti kao brza užina, dodatak jelima, salatama, domaćim namazima ili slatko slanim poslasticama.

Zašto izabrati kikiriki pečeni slani u opni?

Kikiriki je poznat po tome što pruža dugotrajan osećaj sitosti i dobru energetsku vrednost. Zbog toga je praktičan izbor za užinu kod kuće, na poslu, tokom putovanja ili nakon fizičke aktivnosti.

Njegova hrskava tekstura i blago slani ukus čine ga odličnom grickalicom, dok opna dodatno doprinosi autentičnom ukusu i prirodnom izgledu proizvoda.

Nutritivne prednosti kikirikija

Kikiriki pečeni slani u opni sadrži važne hranljive sastojke koji ga izdvajaju od običnih industrijskih grickalica. Bogat je biljnim proteinima, koji doprinose održavanju mišićne mase, kao i vlaknima koja pomažu da osećaj sitosti traje duže.

Pored toga, kikiriki sadrži zdrave masti, među kojima su mononezasićene i polinezasićene masne kiseline. U njegovom sastavu nalaze se i minerali kao što su magnezijum, fosfor, kalijum, mangan i selen, kao i vitamin E i vitamini B grupe.

Kikiriki je bogat kalijumom, magnezijumom, fosforom, kalcijumom, bakrom i natrijumom, mineralima koji su važni za održavanje ravnoteže elektrolita u organizmu. Elektroliti imaju ulogu u regulaciji tečnosti u telu i podržavaju normalan rad mišića i nervnog sistema.

Kako se koristi kikiriki pečeni slani u opni?

Kikiriki pečeni slani u opni može se koristiti na više načina u svakodnevnoj ishrani:

• kao grickalica između obroka
• kao dodatak salatama za hrskavu teksturu
• kao dodatak jelima od pirinča, povrća i testenine
• za pripremu domaćeg slanog namaza od kikirikija
• kao dodatak energetskim kuglicama i domaćim poslasticama
• u slatko slanim kombinacijama sa čokoladom, medom ili suvim voćem

Preporučena upotreba

Kikiriki je najbolje konzumirati u umerenim količinama, jer je nutritivno bogat i kaloričan. Jedna manja šaka može biti dovoljna kao praktična užina koja brzo zasiti i obezbeđuje energiju tokom dana.

Može se jesti samostalno ili kombinovati sa drugim orašastim plodovima, semenkama i suvim voćem, u zavisnosti od ličnih potreba i navika u ishrani.

Sastav

100% kikiriki, so

Nutritivna vrednost u 100 g

Nutritivna vrednost Količina
Energetska vrednost 587 kCal
Proteini 24 g
Ugljeni hidrati 21 g
Šećeri 4 g
Vlakna 8 g
Masti 49 g
Od kojih zasićene 7 g

Pakovanje

• Pakovanje: 100 g rinfuz
• Original pakovanje: 5 kg

Napomena

Kikiriki prirodno sadrži alergene, pa se ne preporučuje osobama koje su alergične na kikiriki ili druge orašaste plodove. Čuvati na suvom i hladnom mestu, dobro zatvoreno nakon otvaranja.

Slični proizvodi:

Raspon cena: od 99 RSD do 1.780 RSD

Odaberite opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.
Bele semenke pečene slane 100g Pečene slane bundevine bele semenke osim što se koriste se kao zgodna slana zanimacija, grickalica, su odličan izvor primarnih belančevina i svih esencijalnih aminokiselina. Šaka ovog semena zadovoljava pola dnevnih potreba prosečne osobe za aminokiselinama, dok je količina esencijalnih aminokiselina veća u golicama, nego u mesu. Uz omega-3, bundevino seme sadrži i omega-6 esencijalne masne kiseline. Semenke bundeve su, takođe, bogate vitaminima: B, K i E, kao i mineralima: kalcijum, fosfor, gvožđe, mangan, magnezijum, cink i bakar.  Pečene bundevine semenke su takođe odličan izvor primarnih belančevina i svih esencijalnih aminokiselina. Šaka ovog semena zadovoljava pola dnevnih potreba prosečne osobe za aminokiselinama, dok je količina esencijalnih aminokiselina veća u golicama, nego u mesu.  Uz omega-3, bundevino seme sadrži i omega-6 esencijalne masne kiseline. Semenke bundeve su, takođe, bogate vitaminima: B, K i E, kao i mineralima kalcijum, fosfor, gvožđe, mangan, magnezijum, cink i bakar.  Uzimanjem samo pola šake golice dnevno, zadovoljićete dnevne potrebe organizma za gvožđem, manganom, magnezijumom i cinkom. Dejstvo bundevinih semenki: Naučnici su ustanovili da semenke bundeve pokazuju odlične rezultate u smanjenju simptoma depresije. Odlične su za smanjenje stresa i anksioznosti. Ako tražite prirodan način da poboljšate raspoloženje ili ublažite simptome menopauze, bundevine semenke su odličan izbor. Ono reguliše napade vrućine, glavobolju, smanjuje bol u zglobovima i smanjuje učestalost naglih promena raspoloženja. Naučnici su dokazali da semenke bundeve povećavaju nivo dobrog (HDL) holesterola i regulišu krvni pritisak. Istraživanja su pokazala da semenke bundeve mogu smanjiti holesterol za 13%. Takođe, ove semenke smanjuju rizik od nastanka krvnih ugrušaka, bolesti kardiovaskularnog sistema, moždanog i srčanog udara. Semenke od bundeve bogate su zdravim nezasićenim masnim kiselinama. Dobre su u regulisanju visine šećera u krvi i povećanju osetljivosti tela na insulin. Brojni stručnjaci dijabetičarima preporučuju ih kao namirnicu koju treba svakodnevno da jedu. Osobe kojima u telu nedostaje cink treba da razmisle o tome da počnu da grickaju seme bundeve. Ono obiluje cinkom, mineralom koji je potreban za izgradnju kostiju. Samo 1/4 šolje semenki bundeve sadrži čak 17% preporučene dnevne vrednosti cinka. Ove semenke su bogate vlaknima i proteinima. Samo 30 grama semenki bundeve ima oko 5 grama proteina, što će vas duže držati sitima. Ipak, trebalo bi da se jedu umereno jer šolja semenki sadrži oko 285 kalorija. Naučnici su utvrdili da semenke bundeve imaju antiupalno dejstvo koje ublažava simptome artritisa. Ako imate problema sa artritisom, svaki dan pojedite do 30 grama semenki bundeve. Ulje semenki bundeve koristi se za lečenje povećane prostate (hiperplazije). Ovo ulje sadrži fitohemikalije i antioksidanse koji smanjuju nivo slobodnih radikala u telu i sprečavaju nastanak kancerogenih ćelija. Istraživanje koje su sproveli španski naučnici pokazalo je da seme bundeve može uspešno da se bori protiv ćelija raka. Još jedno istraživanje potvrdilo je da žene koje su prošle kroz menopauzu i svakodnevno jedu semenke bundeve imaju za 23% manji rizik od nastanka raka dojke. Sastav: bundevina semenka i so. Nutritivna vrednost na 100g: Energetska vrednost 1892 kJ 457 kcl Proteini 18g Ugljeni hidrati 1g od koji šećeri 1g Masti 38g od kojih zasićene 6g So 2g Vlakna 4g Pakovanje 100g rf Original pakovanje 5kg Cena se redovno ažurira

Raspon cena: od 84 RSD do 4.200 RSD

Odaberite opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.
Pistac peceni slani 100g

Raspon cena: od 220 RSD do 6.600 RSD

Odaberite opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.
Badem Pečeni Slani

Raspon cena: od 145 RSD do 4.350 RSD

Odaberite opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.