Kikiriki blanširani slani

Blanširani slani kikiriki je hrskava grickalica punog ukusa bez ljuske. Prirodno sadrži biljne proteine i masti i pogodan je za grickanje, posluženje i različite slane recepte.

Raspon cena: od 46 RSD do 2.300 RSD

Blanširani pečeni slani kikiriki je izuzetno hranljiva grickalica koja doprinosi održavanju zaliha izgubljenih minerala i hranljivih sastojaka u organizmu. Sadrži esencijalne minerale poput gvožđa i cinka, koji su često nedostajući u ishrani.

Kao član porodice mahunarki, pečeni kikiriki sadrži više proteina u poređenju sa drugim namirnicama koje se često smatraju orašastim plodovima u kulinarskom smislu. Naime, 100 g suvo pečenog kikirikija sadrži čak 24,35 g proteina, što je gotovo identično kao u istoj količini sirove namirnice.

Značaj Minerala

Kikiriki je bogat kalijumom, magnezijumom, fosforom, kalcijumom, bakrom i natrijumom, koji su ključni za održavanje ravnoteže elektrolita u organizmu. Elektroliti su važni za regulaciju tečnosti u organizmu i krvi, igrajući ključnu ulogu u funkciji mišića i nervnog sistema.

Hranljiva Vrednost

Osim minerala sadrži vitamine poput niacina (vitamin B3), folata i vitamina E. Zahvaljujući visokom sadržaju folata, kikiriki se preporučuje trudnicama kao deo uravnotežene ishrane.

Zdravstvene Prednosti

  • Za Srce i Krvne Sudove: Konzumacija kikirikija može smanjiti rizik od kardiovaskularnih oboljenja zahvaljujući svojim hranljivim sastojcima.
  • Za Nervni Sistem: Ima umirujuće dejstvo na nervni sistem, što može poboljšati koncentraciju i memoriju.
  • Za Probavu: Podstiče izlučivanje žuči, što doprinosi boljoj probavi i zdravlju digestivnog sistema.
  • Za Vitalnost i Energiju: Može pomoći u borbi protiv iznemoglosti, pružajući telu neophodnu energiju.
  • Za Lepotu: Zahvaljujući svojim hranljivim sastojcima, može doprineti sjaju i zdravlju kože i kose.

Upotreba u Ishrani

Pečeni kikiriki je izuzetno svestran i može se koristiti na različite načine:

  • Grickalice: Blanširani, pečeni neslani kikiriki može se konzumirati kao zdrava grickalica ili dodavati u različita slatka i slana jela. Preporučena dnevna količina je jedna šaka kikirikija.
  • Dodaci jelima: Može se dodati salatama, desertima, pa čak i glavnim jelima za dodatni ukus i hrskavost.
  • Kikiriki puter: Pravi se od pečenog kikirikija i koristi se kao namaz ili sastojak u raznim receptima.

Sastav: kikiriki, so

Prosečne nutritivne vrednosti u 100g:

Energetska vrednost 658 kCal/2729kj

Proteini 25g

Ugljeni hidrati 18g

od toga šećeri 3,6g

So 1,8g

Masti 54g

Od kojih zasićene 7,1g

Pakovanje 100g rinfuz

Original pakovanje 5kg

Zemlja porekla: Indija

Uvoznik i disrtibuter KARLITO DOO

Peče i pakuje DEŠO doo

Cena se redovno ažurira

1

Slični proizvodi:

Leblebija pečena neslana (naut) 100g

Raspon cena: od 55 RSD do 2.750 RSD

Odaberite opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.
Kikiriki prženi slani 100g

Raspon cena: od 46 RSD do 920 RSD

Odaberite opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.
Proteinske pločice sa bundevom 100g

Raspon cena: od 119 RSD do 2.380 RSD

Odaberite opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.
Indijski orah pečeni slani 100g

Raspon cena: od 159 RSD do 4.770 RSD

Odaberite opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.