Indijski orah pečeni slani 100g

139.00RSD

Indijski orah sadrži zdrave mononezasićene masti koje su dobre za zdravlje kardiovaskularnog sistema.

Indijski orah pečeni slani 100g

Pečeni slani indijski orah je ukusna i hranljiva grickalica prepuna raznih zdravstvenih blagodeti. Prepun je minerala i vitamina koje nažem telu daju potrebnu količinu hranljivih materija i čine nas zdravima.

Potiče iz Brazila, ali se danas najviše proizvodi u Indiji i prestavlja egzotični koštunjavi plod.

Sadrži vrstu flavonoida koji se zove proantocijanidin, a to jedinjenje ima visok sadržaj bakra. On prosto izgladnjuje ćelije tumora, jer im ne daje potrebnu hranu za njihv razvoj. Sadrži zdrave mononezasićene masti koje su dobre za zdravlje kardiovaskularnog sistema. On takođe ima snažne antioksidanse koji drže srce podalje od raznih bolesti.

Sadrži vitamin K i E ,a odličan je izvor oleinske kiseline. Našem telu obezbeđuje odlične količine monozasćenih masti, dok polinezasićinih ima vrlo malo. Odličan su izbor za naše zdravlje ako se konzumira na pravi način. Dnevna doza se mora korigovati na pravilan način. Kad sve uradite kako treba regulisaćete dobar i loš holesterol u krvi.

Samim tim ovaj orah odlična prevencija kod srčanih tegoba, ateroskleroze. Ustanovljeno je da je izuzetno koristan za kontrolu nivoa šećera u krvi, što je značajno u smanjenju rizika od dijabetesa tipa 2.

Indiski je odličan izvor gvožđa, što je od vitalnog značaja za prenos kiseonika po telu i pomoć u radu enzima i imunog sistema.

Nedostatak gvožđa može dovesti do zamora tela, anemije, kao i povećane osetljivosti na infekcije i razne bolesti. Dobar je izvor dijetetskih vlakana, koja pomažu da se hrana lakše vari. Odličan su izvor magnezijuma, koji se nalazi na površini kostiju i sprečava kalcijum da uđe u nervne ćelije, održavajući krvne sudove i mišiće opuštenim i zdravim.

Deficit magnezijuma može dovesti da kalcijum prodre u krvne sudove, što za posledicu ima povišeni krvni pritisak i glavobolju.

U 100 grama indiskih oraha nalazi se čak šest miligrama gvožđa, što je veoma značajan podatak za vegetarijance i trudnice. I po sadržaju cinka ova vrsta koštunjavog voća nalazi se u vrhu liste.

Cink povećava otpornost organizma, a naročito jača limfni sistem. Takođe sadrži magnezijum, koji opušta nervni sistem i mišiće. Dokazano je da imaju antibakterijsko, antidizenterijsko, antimikrobno, antiseptičko, protivupalno, diuretičko, osvežavajuće i tonizirajuce dejstvo.

Efikasan protiv kašlja, da snižava nivo šećera u krvi i povišen krvni pritisak, steže, suzbija groznicu, čisti creva – i da je afrodizijak. Kao i svi drugi orašasti plodovi  indiski orasi mogu poslužiti kao zdrava užina.  

Napomena:

U ponudi imamo SIROV, PEČEN NESLAN I SLAN.

Kontaktirajte nas ako želite neslani ili sirovi 011 630 2697.

Sastav:

indiski orah i so.

Nutritivna vrednost 100g:

Energija kj 2434 kJ

Masti 48g

od kojih su zasićene masti 8g

Ugljeni hidrati 30g

od kojih su šećeri 5g

Energija kcal 581 kcl

So 0g

Belančevine 17g

Pakovanje 100g rf

Original pakovanje 3kg

Cena se ažurira redovno

Facebook
Instagram
error: Sadržaj je zaštićen!
Scroll to Top