Seitan: Hranljiv i Ukusan Proteinski Izbor

Seitan je proteinski proizvod napravljen od glutena iz integralnog pšeničnog brašna. Zahvaljujući visokom sadržaju belančevina, kalcijuma i vitamina B grupe, sejtan je izuzetno hranljiv.

Način Pripreme i Upotrebe:

  • Svestran u Kuhinji: Može se koristiti kao prilog, dodatak jelima od povrća ili kao šnicla za sendviče.
  • Dodatni Ukus: Može se začiniti tamari sosom i pikantnim začinima za obogaćeni ukus.

Nutritivne Prednosti:

  1. Bogat Proteina: Sa 23g proteina na 100g, seitan je izvrstan izvor proteina.
  2. Nizak Udeo Ugljenih Hidrata: Idealan za one koji žele kontrolu nad unosom ugljenih hidrata.
  3. Vitamini i Minerali: Obezbeđuje kalcijum, fosfor, magnezijum i vitamine B grupe.
  4. Posno i Bez Holesterola: Niskokalorična alternativa mesu, bez štetnih masnoća.

Dodatne Informacije:

  • Svestran u Kuhinji: Koristi se u raznim receptima kao zamena za meso.
  • Praktično Rešenje: Brzo pruža osećaj sitosti i zadovoljstva.

Seitan je izuzetno hranljiv i ukusan proteinski izbor koji se lako uklapa u različite recepte.

Cena se redovno ažurira

Facebook
Instagram
error: Sadržaj je zaštićen!
Scroll to Top