Lekovite Umeboši Šljive

Umeboši šljive su izuzetno lekovit dodatak ishrani, karakterističnog slano-kiselog ukusa. Ove Japanske šljive su pravi rudnik minerala i proteina, to ih čini vrlo korisnim za celokupno zdravlje.

Bogatstvo Hranljivim Sastojcima

Ove šljive su bogate gvožđem (iz lišća šiso), kalcijumom, fosforom, kao i vitaminima B1, B2 i nijacinom. U poređenju sa drugim voćem, umeboši šljive sadrže značajno veće količine ključnih minerala:

  • Kalcijum: 24 mg
  • Gvožđe: 1,7 mg
  • Kalijum: 250 mg
  • Fosfor: 22 mg

Antiseptička i Antibiotska Svojstva

Umeboši šljive imaju antiseptičko i antibiotsko dejstvo, što ih čini korisnim za jačanje imuniteta i borbu protiv infekcija. Velika količina limunske kiseline u umeboši šljivama, kvalitetnija i bogatija vitaminom C od one u limunu, doprinosi detoksikaciji organizma, posebno masne jetre.

Prednosti za Trudnice i Varni Sistem

Trudnicama se preporučuje konzumacija umeboši šljiva zbog visokog sadržaja kalcijuma i vitamina C, koji poboljšava apsorpciju kalcijuma i deluje kao snažan antioksidans. Prirodni enzimi u umeboši šljivama regulišu varenje i rad želuca, dok katenin ubrzava rad creva, poboljšava svarljivost proteina i ima antiseptičko dejstvo, što otklanja umor i povećava izdržljivost.

Detoksikacija i Alkalizacija

Pirinska kiselina iz umeboši šljiva stimuliše funkciju jetre i pomaže u eliminaciji veštačkih hemijskih materija iz organizma. Katenin dodatno ubrzava rad creva i doprinosi eliminaciji teških metala iz tela. Fermentisani umeboši proizvodi menjaju pH vrednost krvi iz kisele u baznu, povećavajući otpornost organizma na grip i prehlade. Takođe, deluju blagotvorno kod stomačnih tegoba i mučnine tokom putovanja.

Vraćanje Acidobazne Ravnoteže

Moderna ishrana, bogata šećerom i prerađenim namirnicama, često povećava kiselost organizma, što pogoduje razvoju bakterija, virusa i gljivica. Umeboši šljive pomažu telu da povrati svoju prirodnu baznost, omogućavajući lakše balansiranje kiselina i baza. Minerali kao što su magnezijum i kalcijum, prisutni u umeboši šljivama, igraju ključnu ulogu u vraćanju baznosti organizma.

Cena se redovno ažurira

Facebook
Instagram
error: Sadržaj je zaštićen!
Scroll to Top