Leblebija sirova (NAUT)

Sirova Leblebija: Superhrana Puna Nutrijenata

Leblebija, poznata i kao naut, je izvanredan izvor proteina i vlakana. Ova sirova namirnica je bogata esencijalnim nutrijentima i pruža brojne zdravstvene prednosti.

Nutritivna Snaga

Leblebija sadrži obilje hranljivih sastojaka, uključujući proteine, gvožđe, magnezijum, fosfor, vitamin K, cink, bakar i mangan.

Prednosti za Zdravlje

1. Bogatstvo Gvožđa: Leblebija je izuzetno bogata gvožđem, što je posebno korisno za vegetarijance i vegane.
2. Regulacija Krvnog Pritiska: Visok sadržaj kalijuma i nizak natrijum pomaže u održavanju zdravog krvnog pritiska.
3. Podrška Digestivnom Sistemu: Vlakna u leblebiji podržavaju zdravlje digestivnog sistema i regulišu nivo šećera u krvi.
4. Zdravlje Srca: Kombinacija vlakana, kalijuma i vitamina C i B6 pomaže u očuvanju zdravlja srca.
5. Jačanje Kostiju: Nutrijenti poput kalcijuma, magnezijuma i mangana doprinose zdravlju i jačini kostiju.

Kulinarske Mogućnosti

Sirova leblebija može se koristiti na različite načine u ishrani. Pre kuvanja, leblebija se potapa kako bi omekšala, što je čini veoma prilagodljivom u kuhinji. Može se dodati salatama, supama, karijima ili se može koristiti kao namaz.

Dodavanje leblebije u ishranu može doneti brojne zdravstvene koristi i obogatiti vaše obroke esencijalnim hranljivim sastojcima. Uz svoj bogat ukus i hranljive benefite, leblebija je savršen dodatak zdravoj ishrani.

Jedna šolja kuvanih leblebija sadrži:

• 270 kalorija
• 45g ugljenih hidrata
• 4g masti
• 15g proteina
• 13g vlakana.

Pakovanje 100g rinfuz

Original pakovanje 5kg

Cena se redovno ažurira