Poručite 011/630-2697 • 011/3984-695 • 069/4070540 • Nea Pendeli 4 (Paunova 3a), Beograd (Banjica)

Posna Hrana i Njene Blagodeti – Raznovrsna Ishrana Tokom Posta

Posna hrana može biti izuzetno raznovrsna i nutritivno bogata, nudeći obilje zdravih sastojaka bez upotrebe namirnica životinjskog porekla. Pravilnim planiranjem i kreativnošću, svaki obrok tokom posta može biti ukusan, hranljiv i pun vitalnih nutrijenata.

Menaž čokolada 200g Stark

Menaž čokolada Štark

Raspon cena: od 230 RSD do 450 RSD

Odaberite opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.
Slani sendvič keks KO-GO! 200g Aleksandrija

Slani sendvič keks KO-GO! 200g Aleksandrija

299 RSD

Dodaj u korpu
Čajni kolutići Štark 800g

Čajni kolutići Štark 800g

344 RSD

Dodaj u korpu
Proseni štapić 200g Biokutak

Proseni štapić 200g Bio Kutak

155 RSD

Pročitajte još
Lanene pločice 200g

Lanene pločice Basket

Raspon cena: od 270 RSD do 1.250 RSD

Odaberite opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.
Malina brend keks – posni kolačić sa nadevom od maline u originalnom pakovanju

Malina brend posni keks – Tim

Raspon cena: od 190 RSD do 2.380 RSD

Odaberite opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.
Pistać brusnica sirove kuglice 150g Bio Kutak

Sirove kuglice pistać brusnica 150g Bio Kutak

245 RSD

Dodaj u korpu

Dezert na bazi meda, kokosa i makadamije 35g

135 RSD

Pročitajte još
Čokoladirana urma sa stevijom – prirodna poslastica bez dodatog šećera

Čokoladirana urma sa steviom 150g

260 RSD

Pročitajte još
Aka Tamna miso supa Kikkoman 30g – instant japanska supa sa crvenim misom

AKA MISO SUPA TAMNA KIKKOMAN 30g

670 RSD

Pročitajte još
Snikers Vafl keks sa kikirikijem 1kg Tintor

Snikers Vafl keks sa kikirikijem 1kg Tintor

1.100 RSD

Dodaj u korpu
Rum štanglice 2,5 kg Amoretti

Rum štanglice 2,5 kg Amoretti

1.475 RSD

Dodaj u korpu
Lanena spirala 200g Zrno zdravlja

Lanena spirala 200g Zrno zdravlja

185 RSD

Dodaj u korpu
Vafl keks sa kokosom i malteksom 1kg

Vafl keks sa kokosom i malteksom 1kg

1.100 RSD

Dodaj u korpu
Diet džem od šumske brusnice bez šećera 300g – Artfood"

Diet džem od šumske brusnice bez šećera Artfood

490 RSD

Dodaj u korpu
Ratluk sa orahom 500g Paraćinka

Ratluk sa orahom 500g Paraćinka

360 RSD

Dodaj u korpu

Zašto je post koristan?

  • Čisti telo i um – podstiče detoksikaciju organizma.
  • Podržava duhovni balans – oslobađa od loših misli i navika.
  • Promoviše zdravu ishranu – bazira se na biljnim izvorima nutrijenata.

Šta se jede tokom posta?

  • Mahunarke – pasulj, grašak, soja i leblebije, bogate proteinima i vlaknima.
  • Voće i povrće – bogato vitaminima, mineralima i antioksidansima.
  • Orašasti plodovi i semenka -  dodatni izvor zdravih masti.
  • Kokosovo ili bademovo mleko – zamena za kravlje mleko.

Saveti za raznovrsnu ishranu tokom posta

  • Eksperimentišite sa različitim receptima.
  • Koristite kinoa kao zamenu za testeninu ili pirinač.
  • Kombinujte biljne proteine za potpun obrok.

Posna hrana može biti raznovrsna, hranljiva i ukusna uz pravilan izbor namirnica i kreativnu pripremu. Održavajte balansiranu ishranu kako biste očuvali energiju i dobro zdravlje.

Cena se redovno ažurira.