Organsko Crveno Sočivo 500g Beyond
Organsko crveno sočivo je odličan izvor biljnih proteina, esencijalnih za izgradnju i obnovu mišićnog tkiva. Crveno sočivo sadrži 50% manje vlakana od zelenog sočiva. Kuva se dosta brže od drugih mahunarki, bez predodnog potapanja kuva se 15-20 minuta. Lako svarljiva mahunarka, preporučljiva za fizički aktivne osobe. Sočivo je takođe jedan od najboljih biljnih izvora gvožđa i zato se preporučuje u ishrani svih ljudi a pogotovo vegetarijanaca.
Sastav:
Organsko crveno sočivo
Nutritivna Vrednost
Bogato Proteinima: Crveno sočivo sadrži čak 26 grama proteina na 100 grama, što ga čini dragocenim izvorom proteina, posebno u vegetarijanskoj ishrani.
Kvalitetni Ugljeni Hidrati i Vlakna: Pruža energiju i doprinosi održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi zahvaljujući svojim kvalitetnim ugljenim hidratima i vlaknima.
Esencijalni Nutrijenti: Bogato magnezijumom, molibdenom i folnom kiselinom, pruža podršku celokupnom zdravlju organizma.
Zdravstvene Prednosti
Srce i Krvotok:
Redovna konzumacija sočiva može smanjiti nivo holesterola u krvi, čime se smanjuje rizik od srčanih oboljenja i moždanog udara. Magnezijum u sočivu poboljšava cirkulaciju krvi i pomaže u održavanju zdravlja krvnih sudova.
Detoksikacija:
Pomaže u eliminaciji toksina iz organizma i smanjuje rizik od bubrežnih oboljenja.
Dodatne Prednosti
- Pomaže protiv nadimanja i grčeva
- Prirodni je laksativ
- Daje vitalnost i energiju
- Pozitivno utiče na imunološki sastav
- Pomaže u iskašljavanju
- Pomaže proizvodnju majčinog mleka
- Neguje i pročišćava kožu
- Ima nizak glikemijski indeks
Priprema
Može se kratko prokuvati (oko 15 minuta) da bi se brzo raspalo i koristilo kao pire. Pre kuvanja, nije potrebno potapanje sočiva u vodi, a proces kuvanja traje od 25 do 45 minuta. Njegova mekša tekstura čini ga idealnim za pripremu namaza.
Nutritivna vrednost u 100g:
Energ.vrednost 1515kJ/362Kcal
Proteini 25g
Ugljeni hidrati 60g
od kojih šećeri 1g
Masti 2g
Od kojih zasićene masne kiseline 0,0g
Biljna vlakna 10,6g
So 0g
Pakovanje 500g Beyond
Cena se redovno ažurira
