Mleveni Orah Domaći: Više od Samo Ukusnog Dodatka za Kolače
Domaći mleveni orah predstavlja ne samo ukusan dodatak kolačima i poslasticama, već i dragoceni izvor hranljivih sastojaka koji unapređuju vaše zdravlje.
Sastav:
100% orah, melje se po porudžbini da bi se održala svežina i kvalitet.
Ova supernamirnica, poznata od davnina, osim dobrog ukusa, daje nam i veliku količinu energije te mnogobrojne zdravstvene prednosti.
Jezgro oraha je namirnica koju možete konzumirati na razne načine – samostalno ili ju dodati u jela od voća, povrća, u umake, kolače, u obliku namaza… Najbolje ih je konzumirati termički neobrađene, jer ćete tako dobiti najviše hranjivih sastojaka iz oraha.
Benefiti:
- Visok udeo masti, belančevina, i dijetnih vlakana, što ga čini izuzetno hranjivim.
- Bogatstvo mineralima poput kalijuma, kalcijuma, fosfora, magnezijuma, natrijuma i gvožđa, kao i vitaminima A, B i E.
- Značajan sadržaj omega-3 masnih kiselina i antioksidanasa, ključnih za zdravlje srca i mozga.
- Sposobnost zamene mesa u vegetarijanskoj ishrani, pružajući esencijalne belančevine i hranljive sastojke.
Značaj za Zdravlje:
- Kardiovaskularni Sistem: Redovna konzumacija oraha može smanjiti nivo lošeg holesterola i poboljšati kvalitet krvi, podržavajući zdrav srčani rad.
- Nervni Sistem: Omega-3 masne kiseline u orasima doprinose boljoj koncentraciji, pamćenju i opštem funkcionisanju mozga.
- Antioksidativna Zaštita: Vitamini i antioksidansi u orasima čiste organizam od slobodnih radikala, smanjujući rizik od raznih bolesti i tumora.
Upotreba:
- U kolačima i poslasticama dodaje se orah za obogaćivanje ukusa i teksture.
- U voćnim sokovima, smutijima, ili šejkovima radi dodatne hranljive vrednosti.
- Kao deo uravnotežene ishrane, doprinoseći zdravom kardiovaskularnom sistemu i funkciji mozga.
Pakovanje 100g rf
Cena se redovno ažurira
