Tahini pasta od susama 500g Think Green

Tahini Pasta od Susama: Izvor Zdravlja i Nutritivnih Vrednosti

Tahini pasta se dobija finim mlevenjem od pečenog susama i predstavlja bogat izvor minerala i esencijalnih masnih kiselina. Izuzetno je pogodna za pobornike sirove ishrane jer je prilično kalorična, hranjiva i vrlo sita.

Nutritivna Svojstva

1. Esencijalne Masne Kiseline

Susamova pasta je bogata esencijalnim masnim kiselinama omega-3 i omega-6, koje se u organizam unose isključivo hranom. Ove masne kiseline igraju ključnu ulogu u održavanju zdravlja srca i mozga, održavanju cirkulacije i kontrolisanju nivoa masnoće u krvi.

2. Bogatstvo Minerala i Vitamina

Susamova pasta je bogata gvožđem, kalijumom, kalcijumom, fosforom, magnezijumom, vitaminima iz B grupe, kao i vitaminima A, E i C. Ovi minerali i vitamini pomažu u izgradnji i održavanju kostiju, hrskavice i vezivnih tkiva, kao i u pravilnom funkcionisanju metaboličkih procesa.

3. Pomaže Kod Anemije

Ukoliko imate problema sa manjkom gvožđa, susamova pasta može pomoći u rešavanju ovog problema. Gvožđe je od izuzetne važnosti za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca i održavanje optimalnih metaboličkih funkcija.

4. Podržava Zdravlje Gastrointestinalnog Sistema

Susamova pasta je bogata vlaknima koja održavaju gastrointestinalni sistem zdravim i funkcionalnim. Vlakna daju osećaj sitosti i pomažu u kontrolisanju nivoa šećera u krvi, čime doprinose održavanju stabilnog nivoa šećera.

Zdravstvene Prednosti

5. Podrška Nervnom Sistemu

Kompleks vitamina B povoljno deluje na vaš nervni sistem, osvežava pamćenje, povećava koncentraciju, otklanja umor i pomaže pravilnom funkcionisanju moždanih ćelija.

6. Jednostavna za Varenje

Susamova pasta je vrlo lako svarljiva. Sitno mlevene semenke susama bez aditiva, veštačkih začina i aroma čine je pogodnom za one sa smetnjama u probavi. Ne izaziva povećano lučenje želudačne kiseline, PH je neutralna i dijetetska vlakna pomažu varenje i peristaltiku creva.

7. Svestranost u Upotrebi

Susamova pasta se može jesti sama bez dodataka, ali se najčešće koristi kao dodatak jelima, namaz, sos ili umak. U kombinaciji sa medom daje ukusnu poslasticu sličnu karameli i nezaobilazan je dodatak za humus.

Sastav:

100% susam.

Nutritivna vrednost u 100g:

Energ.vrednost 2491 kJ / 595 Kcal

Proteini 23g

Ugljeni hidrati 13g

od kojih šećeri 0g

Masti 58g

Od kojih zasicene 6g

Biljna vlakna 9g

So 0g

Pakovanje 500g Think Gren

Cena se redovno ažurira