Pahuljice od pirinča bez glutena 300g
Pahuljice od pirinča su prirodno bez glutena i predstavljaju bogat izvor važnih vitamina i minerala neophodnih za zdravu ishranu. Obogaćene su fosvitaminima i mineralima poput magnezijuma, dok u vitaminima sadrže PP, B1, B4 i B6.
Pirinčane pahuljice su proizvedene od najboljih sorti kvalitetnog pirinča, kako bi se obezbedila visoka nutritivna vrednost. Često se koriste kao osnova za pripremu zdravog i hranljivog doručka.
Pirinač je poznat po visokom sadržaju skroba i spada u visokokalorične namirnice. Zahvaljujući visokom nivou kalijuma, ove pahuljice mogu biti korisne u smanjenju otoka i prevenciji kardiovaskularnih oboljenja. Osim što doprinose zdravlju srca i bubrega, takođe mogu poboljšati kvalitet sna, smanjiti osećaj žeđi i ojačati imuni sistem.
Recept za zdravu kašu:
- 1 šolja pirinčanih pahuljica
- 2 šolje vode
- 1 jabuka
- 1 kašika naseckanih badema
- 1 kašika naseckanih brusnica
Naseckajte bademe i brusnice. Oljuštite i narendajte jabuku. Dodajte pahuljice i narendanu jabuku u ključalu vodu, zajedno sa brusnicama. Kuvajte 2-3 minuta.
Servirajte kašu u činije, dodajte bademe i ostavite da se ohladi. Po želji, možete eksperimentisati sa različitim sastojcima, poput svežeg voća, kako biste kreirali svoj jedinstveni doručak.
Sastav:
Zrno pirinča oljušteno od kore, šlifovano, popareno pod pritiskom i spljošteno. Zrno ne gubi svoja prirodna svojstva.
Nutritivna vrednost na 100g:
Energetska vrednost 363 kcal
Belančevine 6g
Masti 3g
Ugljeni hidrati 79g
Od toga celuloza 3g
Pakovanje 300g Slavuj
Cena se ažurira redovno
