Gomasio – Prirodni Začin za Ukusnu i Zdravu Ishranu
Gomasio je tradicionalni japanski začin koji kombinuje pečeni susam i morsku so, donoseći bogat, orašasti ukus i mnogobrojne zdravstvene benefite. Idealan je za dodavanje nutritivnih vrednosti vašim jelima na prirodan i ukusan način.
Ključne Karakteristike:
- Prirodni sastojci: Gomasio se pravi od pečenog susama i morske soli, bez dodatnih konzervansa ili veštačkih aditiva.
- Bogata nutritivna vrednost: Susam je bogat izvor kalcijuma, magnezijuma, gvožđa i zdravih masti, dok morska so donosi esencijalne minerale.
- Nizak sadržaj natrijuma: Koristi se manje soli nego u običnim solima, što ga čini zdravijom alternativom za poboljšanje ukusa jela.
- Jednostavna upotreba: Može se posuti preko salata, povrća, pirinča, mesa, ribe i mnogih drugih jela.
Zdravstvene Prednosti:
- Podrška zdravlju kostiju: Visok sadržaj kalcijuma u susamu pomaže u održavanju zdravih kostiju i zuba.
- Antioksidativna svojstva: Susam sadrži lignane koji imaju snažna antioksidativna svojstva, štiteći ćelije od oštećenja.
- Podrška zdravlju srca: Omega-6 masne kiseline i magnezijum u susamu pomažu u održavanju zdravog kardiovaskularnog sistema.
- Bolje varenje: Vlakna iz susama podržavaju zdravu probavu i pomažu u održavanju redovnosti.
Upotreba:
Gomasio je izuzetno svestran i može se koristiti na mnogo načina u kuhinji:
- Salate: Pospite gomasio preko svežih salata za dodatni ukus i nutritivne vrednosti.
- Povrće: Dodajte ga kuvanom ili pečenom povrću za bogatiji ukus.
- Pirinač i quinoa: Poboljšajte ukus pirinča, kinoe i drugih žitarica posipanjem gomasia.
- Meso i riba: Koristite ga kao začin za pečeno meso i ribu.
- Hleb i peciva: Pospite gomasio preko domaćeg hleba ili peciva pre pečenja.
Sastav:
Pečeni susam, morska so.
Pakovanje 100g Macrobiotic
Cena se redovno ažurira
