Kuvana leblebija 480g
Benilian kuvana leblebija je izvanredan dodatak mnogim jelima, od salata do supa i variva. Od nje se takođe mogu pripremiti ukusni uštipci, palačinke, paštete i razni drugi namazi. Ova mahunarka obiluje proteinima, vlaknima, vitaminima i mineralima koji su od vitalnog značaja za naše zdravlje.
Jedna porcija leblebije pruža značajan deo dnevne potrebe organizma za kalijumom, vitaminima A i C, gvožđem, vitaminom B6 i magnezijumom.
Takođe, sadrži i vitamin K, gvožđe, fosfor, cink, bakar i mangan. Bogata je gvožđem i kalcijumom, a njen nizak glikemijski indeks čini je idealnom namirnicom za održavanje nivoa šećera u krvi.
Korisna za zdravlje srca, kostiju i probave, a može doprineti i smanjenju holesterola i održavanju zdrave telesne težine.
Za osobe s dijabetesom, redovna konzumacija leblebije može doprineti stabilizaciji nivoa glukoze u krvi.
U kuhinji, leblebiju možete koristiti na različite načine. Dodajte je u salate ili je upotrebite za pripremu humusa. Njena svestrana primena čini je nezaobilaznom u ishrani, pružajući ne samo izuzetan ukus već i brojne zdravstvene benefite. Uživajte u njenim blagodetima i raznolikosti u ishrani!
Nutritivna vrednost na 100g:
Energetska vrednost: 370kJ/88kcal
Masti: 1,8g
Od čega zasićene: 0,4g
Ugljeni hidrati: 11,1g
Od čega šećeri: 0,3g
Proteini: 4,7g
So: 0,6g
Pakovanje 480g Benilian
Cena se redovno ažurira
