Suva šljiva bez koštice 100g

60.00RSD

Suva šljiva je prirodan lek u borbi protiv zatvora. Uz pomoć laksativnog dejstva stimulišu rad creva i organa za varenje.

Suva šljiva bez koštice 100g

Suva šljiva je prirodan lek u borbi protiv zatvora.Uz pomoć laksativnog dejstva stimulišu rad creva i organa za varenje.

Suva šljiva bez koštice je idealna kao dodatak za pite i baklave.

Mnoga istraživanja su potvrdila da su suve šljive izuzetno bogata antioksidansima, a pojedine studije tvrde da samo jedan plod šljive ima istu količinu antioksidansnih materija kao jedna šaka svežih borovnica , koje su inače veoma cenjene upravo zbog tog svojstva.

Zahvaljući svom sastavu poseduju mnoštvo biljnih vlakana i koncentrovanog sorbola, pa shodno tome imaju jači laksativni efekat od svežih šljiva. Takođe u sebi poseduju u malim količinama difenil – izatin, posebnu supstancu, koja olakšava rad i pražnjenje creva.

Shodno svemu navedenom zahvaljući bogatstvu vlakana koje poseduju, smanjuju rizik od razvića raka debelog creva.

Da biste pospešili probavu dovoljno je da konzumirate pet suvih šljiva na dan, a ukoliko imate problema sa zatvorom bilo bi poželjno da svaki dan pojedete 100 grama suvih šljiva.

Ukoliko imate neredovno pražnjenje creva i hemoroide, dnevni unos je pet komada.

Korisne su jer:

  • Uništavaju slobodne radikale u organizmu i poboljšavaju varenje
  • Sadrže rastvorljiva i nerastvorljiva vlakna
  • Izvor vitamina C, A i K, a sadrže riboflavin, niacin i druge vitamine B kompleksa
  • Mineralima, a naročito kalijumom, magnezijumom, fosforom i bakrom
  • Rešavaju problem sa opstipacijom
  • Podstiču detoksikaciju organizma
  • Korisne su u lečenju reumatizma, arteroskleroze i anemije
  • Reventiraju bolesti srca
  • Smanjuju nivo šećera u krvi
  • Povoljno utiču na kosti
  • Poboljšavaju pamćenje
  • Pomažu zdravlju očiju
  • Osnažuju imunitet i ubrzavaju metabolizam
  • Bogate gvožđem

Kalorije i nutritivna vrednost:

Suva šljiva kao i ostalo suvo voće poseduju znatnu hranljivu vrednost i sadrže mnoštvo vitamina i minerala koji pospešuju zdravstveno stanje čoveka. Od vitamina u njima se nalaze vitamin A, B i C, masti je u malim količinama, dok je nivo minerala kao što su: gvožđe, kalcijum i kalijum, znatno veći.

Za mršavljenje:

Zahvaljujući svojim biološkim svojstvima, konzumiranje suvih šljiva se preporučuje osobama koje pate od viška kilograma. Pored toga što su ukusne one brzo i zasite jer sadrže visok procenat biljnog šećera koji ublažava glad.

Nutritivna vrednost na 100g:

278 kalorija

Ugljenih hidrata je 66g

Biljnih vlakana 7g

Šećera 38g

Proteina 2g

Masti 0.4g

Kalijuma 732 mg

Kalcijuma 80 mg

Gvožđa 3.3 mg

Vitamina C 1.5 mg.

Pakovanje 100g rf

Zemlja porekla Srbija

Original pakovanje 5kg

Cena se redovno ažurira

Facebook
Instagram
error: Sadržaj je zaštićen!
Scroll to Top