Whey Protein Sa Lešnikom: Brz i Efikasan Dodatak Ishrani
Whey Protein sa lešnikom je visokokvalitetni dodatak ishrani koji sadrži 75% čistog brzoapsorbujućeg proteina dobijenog iz surutke kravljeg mleka. Svaka kesica od 30g pruža oko 23g najkvalitetnijeg proteina, čineći ga izuzetno efikasnim za oporavak mišića nakon intenzivnog treninga.
Savršen Ukus i Laka Rastvorljivost
Whey Protein dolazi u neodoljivom ukusu lešnika, zaslađenom sukralozom, bez nezdravih dodataka kao što je rafinisani šećer. Ovo proteinsko bogatstvo lako se rastvara u vodi i mleku, bez stvaranja previše pene, pružajući vam brz, lak i ukusan način za unos dodatnih proteina.
Prednosti Whey Proteina za Mišićni Rast
Whey protein je poznat po svojoj sposobnosti da pospeši rast i razvoj mišića. Konzumacija ovog proteina tokom i nakon treninga pomaže u ubrzanju izgradnje mišića, što ga čini neizostavnim dodatkom ishrani za sportiste, rekreativce i sve koji žele da unaprede svoje telo.
Preporučena Dnevna Doza Proteina
Preporučena dnevna doza proteina varira u zavisnosti od telesne mase i nivoa fizičke aktivnosti. Opšte smernice sugerišu unos između 0,8 do 1,2 grama proteina po kilogramu telesne mase. Na primer, osoba teška 80 kilograma trebala bi uneti između 64 i 96 grama proteina dnevno.
Kako Koristiti Whey Protein
Whey Protein se koristi kao dodatak ishrani, jednom dnevno, najbolje 30 minuta nakon vežbanja. Preporučuje se rastvaranje jedne kesice (30g) proizvoda u 250 ml hladne vode ili mleka. Takođe ga možete koristiti kao dodatak raznim receptima, poput smutija, šejkova, kremova ili palačinki, kako biste obogatili svoje obroke proteina.
Sastav :
koncentrovani protein surutke (min 95%), stabilizatori (natrijum alginat, tara guma, karuba guma), zaslađivač (sukraloza), regulatori kiselosti (limunska kiselina, trinatrijumcitrat), sredstvo protiv zgrudvavanja (silicijum dioxid), emulgator (mono i digliceridi masnih kiselina), aroma.
Nutritivna vrednost na 100g:
Energetska vrednost 384 kcal
Proteini 77g
Ugljeni hidrati 7g
Šećeri 6g
Masti 5g
Od kojih zasićene 4g
Pakovanje 30g Crazy
Cena se redovno ažurira
