Zlatni mleveni lan organski je seme koje prirodno sadrži biljne proteine, vlakna i zdrave masti. Može se dodavati kašama, salatama, pecivima, smutijima i drugim jelima.
290 RSD
Zlatni Mleveni Lan Organski: Prirodni Izvor Zdravlja
Zlatni lan je izuzetno bogat izvor esencijalnih masnih kiselina omega-3, minerala, vlakana i lignana. Ova nutritivno bogata biljka donosi mnoge zdravstvene benefite, posebno za srce i organe za varenje.
Razlika između zlatnog i običnog lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima.
Jedan od najboljih biljnih izvora omega-3 masnih kiselina, koje su poznate po svojim antiinflamatornim svojstvima i ulozi u očuvanju zdravlja srca. Redovna konzumacija omega-3 masnih kiselina može pomoći u smanjenju rizika od srčanih oboljenja, snižavanju nivoa lošeg holesterola i regulaciji krvnog pritiska.
Bogat mineralima kao što su magnezijum, fosfor i kalijum, koji su esencijalni za održavanje zdravih kostiju, mišića i nervnog sistema. Visok sadržaj vlakana u lanu doprinosi zdravlju probavnog sistema, olakšava varenje i pomaže u održavanju idealne telesne težine.
Lignani su fitonutrijenti prisutni u semenu lanu, poznati po svojim antioksidativnim i antiinflamatornim svojstvima. Oni pomažu u zaštiti srca i podržavaju zdravlje probavnog sistema. Istraživanja sugerišu da lignani mogu smanjiti rizik od određenih vrsta raka, posebno hormonski zavisnih tumora kao što su rak dojke i prostate.
Kada se laneno seme potopi u vodu, otpušta sluz koja deluje kao prirodni blagi laksativ. Ova sluz pomaže u olakšavanju opstipacije i poboljšanju regularnosti probave, čineći zlatni lan idealnim dodatkom ishrani za osobe koje se suočavaju sa probavnim problemima.
zlatni mleveni lan organski gajen
Može da sadrži u tragovima soju, gluten, susam, kikiriki, lešnik i badem.
| Hranjiva vrednost | u 100 g |
|---|---|
| Energija | 2234kJ/534kcal |
| Masti | 43 g |
| od kojih zasić. mas. kis. | 3,7 g |
| mononez. mas. kis | 7,5 g |
| polinezas. mas. kis. | 31,8 g |
| Ugljeni hidrati | 2,6 g |
| od kojih šećeri | 0 g |
| Vlakna | 27,3 g |
| Protein | 18,3 g |
| So | 0 g |
| Minerali | |
| Magnezijum | 392 mg |
| Fosfor | 642 mg |
| Gvožđe | 5,7 mg |
Pakovanje 200g
Uvoznik i distributer Superfood doo
Zemlja porekla Kazaxstan
Zlatni Mleveni Lan Organski: Prirodni Izvor Zdravlja
Zlatni lan je izuzetno bogat izvor esencijalnih masnih kiselina omega-3, minerala, vlakana i lignana. Ova nutritivno bogata biljka donosi mnoge zdravstvene benefite, posebno za srce i organe za varenje.
Razlika između zlatnog i običnog lanenog semena jeste što zlatni lan sadrži nešto više ulja od običnog smeđeg, malo više omega-3 masnih kiselina i bogatiji je mineralima.
Jedan od najboljih biljnih izvora omega-3 masnih kiselina, koje su poznate po svojim antiinflamatornim svojstvima i ulozi u očuvanju zdravlja srca. Redovna konzumacija omega-3 masnih kiselina može pomoći u smanjenju rizika od srčanih oboljenja, snižavanju nivoa lošeg holesterola i regulaciji krvnog pritiska.
Bogat mineralima kao što su magnezijum, fosfor i kalijum, koji su esencijalni za održavanje zdravih kostiju, mišića i nervnog sistema. Visok sadržaj vlakana u lanu doprinosi zdravlju probavnog sistema, olakšava varenje i pomaže u održavanju idealne telesne težine.
Lignani su fitonutrijenti prisutni u semenu lanu, poznati po svojim antioksidativnim i antiinflamatornim svojstvima. Oni pomažu u zaštiti srca i podržavaju zdravlje probavnog sistema. Istraživanja sugerišu da lignani mogu smanjiti rizik od određenih vrsta raka, posebno hormonski zavisnih tumora kao što su rak dojke i prostate.
Kada se laneno seme potopi u vodu, otpušta sluz koja deluje kao prirodni blagi laksativ. Ova sluz pomaže u olakšavanju opstipacije i poboljšanju regularnosti probave, čineći zlatni lan idealnim dodatkom ishrani za osobe koje se suočavaju sa probavnim problemima.
zlatni mleveni lan organski gajen
Može da sadrži u tragovima soju, gluten, susam, kikiriki, lešnik i badem.
| Hranjiva vrednost | u 100 g |
|---|---|
| Energija | 2234kJ/534kcal |
| Masti | 43 g |
| od kojih zasić. mas. kis. | 3,7 g |
| mononez. mas. kis | 7,5 g |
| polinezas. mas. kis. | 31,8 g |
| Ugljeni hidrati | 2,6 g |
| od kojih šećeri | 0 g |
| Vlakna | 27,3 g |
| Protein | 18,3 g |
| So | 0 g |
| Minerali | |
| Magnezijum | 392 mg |
| Fosfor | 642 mg |
| Gvožđe | 5,7 mg |
Pakovanje 200g
Uvoznik i distributer Superfood doo
Zemlja porekla Kazaxstan
