Organski Amarant 500g

Organski amarant je sitno seme prirodno bez glutena i bogato biljnim proteinima i vlaknima. Ima blag orašast ukus i može se koristiti kao hranljiv dodatak različitim obrocima. Pogodan je za kaše, salate, priloge, supe i različite recepte.

640 RSD

Organski amarant je veoma je odličan izvor proteina, dijetetskih vlakana i menerala, naročito gvožđa i magnezijuma. Pogodan je za uravnoteženu ishranu vegetarijanaca i korišćenje tokom posta. Jako hranljiva namirnica, uspeva čak i na vrlo posnoj i sušnoj zemlji. Najviše se koristi u Kini, Indiji, Africi i Rusiji. Semenke amaranta podsećaju na kinou i ne sadrže gluten, što ih čini pogodnim za ishranu osoba koje boluju od celijakije.

Sastav:

100% organski amarant

Amarant je hranljivo seme slično kinoi, koje uspeva na sušnim zemljištima u Kini, Indiji, Africi i Rusiji. Bez glutena, lako se vari i ne opterećuje digestivni sistem. Bogat vitaminima K, C, A, D, E i B-kompleksom (posebno B6), kao i mineralima poput gvožđa, magnezijuma i kalcijuma, savršen je za zdravu ishranu i jačanje organizma.

Zdravstvene prednosti amaranta

Amarant nudi širok spektar benefita, čineći ga vrednim dodatkom ishrani:

  • Jača srce: Esencijalne masne kiseline podržavaju kardiovaskularni sistem i smanjuju rizik od srčanih oboljenja.
  • Poboljšava probavu: Visok sadržaj vlakana olakšava rad creva i sprečava zatvor.
  • Podrška trudnicama: Folna kiselina pomaže razvoj kičme i lobanje ploda tokom trudnoće.
  • Čisti jetru: Sumpor podržava lučenje žuči, pomažući detoksikaciju organizma.

Zašto volimo amarant?

Amarant je omiljen zbog svoje svestranosti i nutritivne vrednosti. Sadrži esencijalne kiseline poput lizina, metionina i cisteina, koje jačaju vezivna tkiva i nadmašuju proteine drugih žitarica. Kao bezglutenska superhrana, pogodan je za osobe sa celijakijom, vegetarijance i one koji poste. Njegov blagi, orašasti ukus lako se kombinuje sa drugim namirnicama, čineći ga idealnim za raznovrsne recepte. Pored toga, pomaže u održavanju zdravih kostiju, poboljšava imunitet i pruža energiju za aktivan dan.

Kako koristiti amarant?

Kuvajte ga kao pirinač, koristite je u salatama, supama, kašama ili pecivima. Pomešajte 1 šolju amaranta sa 2,5 šolje vode i kuvajte 20 minuta za meko, hranljivo jelo. Može se samleti u brašno za bezglutenske recepte ili dodati u smutije za dodatne proteine. Redovna konzumacija uz uravnoteženu ishranu pojačava zdravstvene koristi, podržavajući probavu, srce i vitalnost. Čuvajte na suvom mestu i koristite u raznovrsnim jelima za maksimalan užitak i nutritivnu vrednost.

Alergen Info: Može da sadrži u tragovima soju, gluten, susam, kikiriki, lešnik i badem.

Nutritivna vrednost na 100g:

Energetska vrednost 102 kcal

Proteini 3g

Ugljeni hidrati 1g

Masti 1g

Pakovanje 500g

Zemlja porekla i uvoza Indija

Uvozi, pakuje i pušta u promet Beyond doo

Cena se redovno ažurira

1

Slični proizvodi:

Bela Kinoa 100g

Raspon cena: od 55 RSD do 2.750 RSD

Odaberite opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.