Tofu tvrdi sa Jalapeno paprikom 250g
Tofu tvrdi sa Jalapeno ( halapenjo ) paprikom proizveden od celog zrna soje termički obrađene. Može se koristiti kao veganska zamena za sir.
Prema analizama, 8o grama čvrstog tofua sadrži 19 grama proteina, 13 grama masti, 1,25 grama ugljenih hidrata, 1,9 grama vlakana. A ta porcija daje 199 kalorija, što tofu čini namirnicom bogatom hranljivim materijama.
Tofu je odličan izvor proteina – zapravo, to je redak proizvod koji je potpuni izvor proteina, što znači da sadrži svih 9 aminokiselina – kažu nutricionisti. Tofu je takođe dobar izvor kalcijuma, magnezijuma, fosfora, vitamina B i gvožđa. Osim toga, sadrži mangan, bakar i cink.
Kao bogat izvor nemasnih proteina biljnog porekla, to je hranljiv izbor za većinu ljudi, posebno za one koji imaju ograničenja u pogledu mlečne i proteinske hrane – naglašavaju nutricionisti.
- Sušeno na drvetu bukve
- Bez konzervansa
- Bez poboljšivača ukusa
- Bez aditiva
- Posno na vodi
Namena:
Koristi se kao biljna zamena za sir, za vegane, vegeterijance i osobe koje poste.
Sastav:
Soja, voda, morska so, halapenjo paprika.
Nutritivna vrednost na 100g:
Energetska Vrednost Kcal 199
Energetska Vrednost KJ 828
Masti 13g
od toga zasićene masti 2.5g
Ugljeni hidrati 1.25g
Šećeri 0.43g
Vlakna 0g
Proteini 19.04g
Pakovanje 250g Uljarica SSM
