Sveža iranska urma je sočna i mekana urma prirodno slatkog ukusa. Odlična je kao samostalna užina, zamena za slatkiše ili dodatak kašama i desertima.
290 RSD
Sveža urma je posebno cenjena zbog svoje sočnosti i bogatog ukusa, što je čini idealnim izborom za svakodnevnu ishranu. Među najtraženijim sortama je Iranska urma Mazafati, poznata po svojoj sočnosti i izuzetnom ukusu. Ova sorta je omiljeni izbor za sve one koji traže zdravu alternativu slatkišima.
Samo jedna urma dnevno može značajno doprineti zdravoj i izbalansiranoj ishrani.
Urma je dragocen izvor obilja zdravlja i vitalnosti, predstavljajući pravu riznicu nutritivnih vrednosti koja je čini jednim od najzdravijih plodova na planeti.
Izvanredna nutritivna vrednost urme potiče od bogatstva prirodnih vlakana, ključnih za optimalno funkcionisanje creva i probavnog sistema. Redovna konzumacija urmi pomaže u održavanju zdravlja creva i olakšava varenje.
Prirodni šećer prisutan u urmama pruža savršenu zamenu za običan šećer. Lako se vare i umanjuju osećaj gladi, što ih čini idealnim izborom za sve koji žele zdravu alternativu slatkišima. Nutritivna vrednost urme je poput prirodne multivitaminske tablete, idealna kako za decu tako i za odrasle.
Od anemije do visokog krvnog pritiska, holesterola pa čak i raka, urma se smatra sredstvom za lečenje mnogih oboljenja. Izuzetno bogate gvožđem, što je posebno korisno za anemične osobe, decu u pubertetu i trudnice.
Urme snižavaju holesterol i jačaju srce, pružajući celokupnom organizmu neophodne hranljive sastojke. Postoji mnogo načina kako urme mogu doprineti očuvanju zdravlja.
Priprema laksativa od urmi može pomoći u stimulisanju lenjih creva. Redovna konzumacija pokazala je da olakšava porođajne bolove i umanjuje krvarenje tokom porođaja.
Urme su izvrstan izvor luteina i zeaksantina, koji su od vitalnog značaja za zdravlje očiju, čineći ih idealnom „vitaminskom terapijom“ za oči.
Urme imaju sposobnost regulisanja rada creva, olakšavanja varenja i eliminisanja viška toksina iz organizma, čineći ih neizostavnim delom zdrave ishrane.
Važno je napomenuti da urme imaju nizak glikemijski indeks, što znači da su bezbedne za konzumaciju čak i za osobe koje pate od dijabetesa. One su izvrstan izbor za zamenu nezdravih slatkiša, pružajući zadovoljstvo ukusa uz istovremeno očuvanje zdravlja..
Kao i ostalo suvo voće sveža urma se može poslužiti kao izuzetno zdrava užina, pružajući obilje hranljivih materija i korisnih svojstava. Može se konzumirati kao zdrava grickalica ili dodavati u različita slatka i slana jela. Preporučena dnevna količina je dve do tri urme. Mogu se dodavati salatama i jelima, a urmolada je takođe odlična namirnica.
| Nutritivna vrednost | Na 100 g |
|---|---|
| Energetska vrednost | 1180 kJ / 282 kcal |
| Masti | 0,4 g |
| od kojih zasićene masne kiseline | 0 g |
| Ugljeni hidrati | 75 g |
| od kojih šećeri | 63 g |
| Vlakna | 8 g |
| Proteini | 2,5 g |
| So | 0 g |
Pakovanje 600g
Zemlja porekla i uvoza: Iran
Uvoznik i distributer ARASH DOO
Cena se redovno ažurira
Sveža urma je posebno cenjena zbog svoje sočnosti i bogatog ukusa, što je čini idealnim izborom za svakodnevnu ishranu. Među najtraženijim sortama je Iranska urma Mazafati, poznata po svojoj sočnosti i izuzetnom ukusu. Ova sorta je omiljeni izbor za sve one koji traže zdravu alternativu slatkišima.
Samo jedna urma dnevno može značajno doprineti zdravoj i izbalansiranoj ishrani.
Urma je dragocen izvor obilja zdravlja i vitalnosti, predstavljajući pravu riznicu nutritivnih vrednosti koja je čini jednim od najzdravijih plodova na planeti.
Izvanredna nutritivna vrednost urme potiče od bogatstva prirodnih vlakana, ključnih za optimalno funkcionisanje creva i probavnog sistema. Redovna konzumacija urmi pomaže u održavanju zdravlja creva i olakšava varenje.
Prirodni šećer prisutan u urmama pruža savršenu zamenu za običan šećer. Lako se vare i umanjuju osećaj gladi, što ih čini idealnim izborom za sve koji žele zdravu alternativu slatkišima. Nutritivna vrednost urme je poput prirodne multivitaminske tablete, idealna kako za decu tako i za odrasle.
Od anemije do visokog krvnog pritiska, holesterola pa čak i raka, urma se smatra sredstvom za lečenje mnogih oboljenja. Izuzetno bogate gvožđem, što je posebno korisno za anemične osobe, decu u pubertetu i trudnice.
Urme snižavaju holesterol i jačaju srce, pružajući celokupnom organizmu neophodne hranljive sastojke. Postoji mnogo načina kako urme mogu doprineti očuvanju zdravlja.
Priprema laksativa od urmi može pomoći u stimulisanju lenjih creva. Redovna konzumacija pokazala je da olakšava porođajne bolove i umanjuje krvarenje tokom porođaja.
Urme su izvrstan izvor luteina i zeaksantina, koji su od vitalnog značaja za zdravlje očiju, čineći ih idealnom „vitaminskom terapijom“ za oči.
Urme imaju sposobnost regulisanja rada creva, olakšavanja varenja i eliminisanja viška toksina iz organizma, čineći ih neizostavnim delom zdrave ishrane.
Važno je napomenuti da urme imaju nizak glikemijski indeks, što znači da su bezbedne za konzumaciju čak i za osobe koje pate od dijabetesa. One su izvrstan izbor za zamenu nezdravih slatkiša, pružajući zadovoljstvo ukusa uz istovremeno očuvanje zdravlja..
Kao i ostalo suvo voće sveža urma se može poslužiti kao izuzetno zdrava užina, pružajući obilje hranljivih materija i korisnih svojstava. Može se konzumirati kao zdrava grickalica ili dodavati u različita slatka i slana jela. Preporučena dnevna količina je dve do tri urme. Mogu se dodavati salatama i jelima, a urmolada je takođe odlična namirnica.
| Nutritivna vrednost | Na 100 g |
|---|---|
| Energetska vrednost | 1180 kJ / 282 kcal |
| Masti | 0,4 g |
| od kojih zasićene masne kiseline | 0 g |
| Ugljeni hidrati | 75 g |
| od kojih šećeri | 63 g |
| Vlakna | 8 g |
| Proteini | 2,5 g |
| So | 0 g |
Pakovanje 600g
Zemlja porekla i uvoza: Iran
Uvoznik i distributer ARASH DOO
Cena se redovno ažurira
