Spelta zrno 500g Jevtic

Spelta zrno Jeftić je celo zrno spelte sa prijatnim orašastim ukusom. Prirodno sadrži vlakna i proteine i može se kuvati za salate, priloge, supe i kaše.

199 RSD

Spelta zrno 500g 

Spelta je drevna žitarica koja je cenjena zbog svojih zdravstvenih i lekovitih svojstava. Njena upotreba je rasprostranjena, naročito zato što mnogi ljudi koji su alergični na pšenicu mogu bez problema konzumirati speltu.

Sastav:

speltino oljušteno zrno

Prosečne nutritivne vrednosti

Visok Sadržaj Dijetetskih Vlakana:

Spelta se ističe visokim sadržajem dijetetskih vlakana, koja su lako rastvorljiva u vodi, omogućavajući efikasnu apsorpciju hranljivih sastojaka.

Proteini i Esencijalne Aminokiseline:

Belančevine u spelti sadrže sve esencijalne aminokiseline neophodne za zdravlje, čineći je odličnim izvorom proteina.

Vitamini i Minerali:

Obiluje mineralima poput gvožđa, magnezijuma, natrijuma, bakra i mangana. Takođe, bogata je vitaminima B grupe, uključujući vitamin B17, koji podržava imuni sistem i ima potencijalno antioksidativno dejstvo.

Zdravstvene Prednosti

Anti-Inflamatorna Svojstva:

Mukopolisaharidi u spelti poseduju snažna antiinflamatorna svojstva, podržavajući zdravlje hrskavice, kostiju i zglobova.

Digestivno Zdravlje:

Redovna konzumacija spelte može imati pozitivan uticaj na zdravlje digestivnog trakta, održavajući zdravu crevnu floru i olakšavajući varenje.

Kardiovaskularno Zdravlje:

Visok sadržaj vlakana može doprineti održavanju nivoa holesterola, poboljšati apsorpciju hranljivih materija i podržati zdravlje kardiovaskularnog sistema.

Prevencija Anemije:

Spelta može biti od koristi u prevenciji anemije, podržavajući stvaranje crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina zahvaljujući svom bogatom sadržaju gvožđa.

Regulacija Glukoze:

Njena sposobnost regulacije nivoa glukoze u krvi čini je pogodnom za osobe sa dijabetesom.

Podrška Zdravlju Kostiju:

Esencijalni minerali poput fosfora, kalcijuma i magnezijuma podržavaju zdravlje kostiju i zglobova.

Dodatne Prednosti

  • Pruža osećaj sitosti i dugotrajnu energiju
  • Idealna je za održavanje zdravog načina ishrane
  • Podržava opšte zdravlje i vitalnost

Priprema

Može se kuvati, peći ili koristiti u salatama, supama i raznim drugim receptima.

Nutrivna vrednost  na 100g
Energetska vrednost / Kalorije 1500 kJ / 355 kcal
Masti 2,64 g
— od toga zasićene masne kiseline 0,43 g
Ugljeni hidrati 65 g
— od toga šećeri 0,5 g
Vlakna 11 g
Proteini 14 g
So < 0,03 g

Pakovanje 500g

Proizvođač Jevtic

Proizvedeno u Srbiji

1

Slični proizvodi: