Imuni sistem i leukociti nas štite od različitih infekcija. Kada „hranimo“ svoj imuni sistem, to znači da mu poboljšavamo sposobnost da nas brani od patogena.
Bela krvna zrnca nastaju u koštanoj srži. Normalan broj leukocita je između 5.000 i 10.000 po mikrolitru krvi.
Ljudi koji imaju manje od 3.500 krvnih zrnaca po mikrolitru krvi imaju mali broj leukocita u krvi (neutropeniju). Ako imate manje od 1.000 leukocita po mikrolitru krvi, smatra se da je to izuzetno opasno i ovo predstavlja ogroman rizik od infekcija.
Možete i prirodno povećati broj leukocita, što će vam dosta ojačati imuni sistem.
To možete uraditi adekvatvom ishranom ili uzimati biljne suplemente vitamina i minerala. Ako vam je teško da preležite svaki grip i prehladu, ili se pitate kako povećati leukocite posle hemoterapije lako možete popraviti stvar i to pre svega ishranom…