Testesteron – ključni hormon muškosti
Testesteron je hormon koji igra ključnu ulogu u razvoju sekundarnih polnih karakteristika, raspoloženju, libidu, plodnosti, održavanju dobre krvne slike, koštanoj gustini, imunološkom odgovoru, regulaciji glukoze i oporavku od treninga. Njegov optimalan nivo podržava snagu i rast mišićne mase.
Suplementi za podršku testosteronu
Suplementi iz kategorije superhrane namenjeni su osobama koje imaju problem sa niskim nivoima testosterona, što može uticati na kvalitet života i trenažne performanse. Bilo da ste rekreativac ili aktivni sportista, prirodne formulacije mogu pomoći u regulaciji ovog hormona.
Zašto odabrati prirodne suplemente?
Prirodni suplementi bazirani su na biljkama koje se vekovima koriste u tradicionalnoj medicini, posebno u ajurvedskoj medicini. Osim biljnih ekstrakata, u ovu grupu spadaju i kombinacije vitamina i minerala, kao i neke aminokiseline.
Tribulus
Tribulus terrestris je biljka čiji aktivni principi, saponini, mogu doprineti poboljšanju funkcije androgenih receptora. Jedan od najpoznatijih saponina, protodioscin, povezuje se s poboljšanjem stanja erektilne disfunkcije i povećanom osetljivošću ciljnih ćelija na testosteron.
Ašvaganda
Ašvaganda (Withania somnifera) je moćan adaptogen koji se vekovima koristi u ajurvedskoj medicini. Njeni ključni aktivni sastojci, vitanolidi, pokazali su potencijalne koristi u smanjenju stresa, podršci trenažnim performansama i čak anti-tumorskim efektima.
Kako testosteron utiče na telo?
- Podstiče rast i održavanje mišićne mase.
- Reguliše libido, raspoloženje i kognitivne funkcije.
- Podržava imunitet i koštanu gustinu.
- Pospešuje brži oporavak od fizičkih napora.
Testosteron igra ključnu ulogu u zdravlju muškaraca. Prirodni suplementi poput tribulusa i ašvagande mogu podržati njegovo održavanje, posebno kod sportista i osoba koje žele poboljšati vitalnost. Pravilna ishrana, fizička aktivnost i suplementacija mogu pomoći u održavanju optimalnih nivoa testosterona.
Cena se redovno ažurira
