Bademovo brašno 150g

Bademovo brašno: Zdrav i Ukusan Izbor za Vaše Recepte

Bademovo brašno dodaje posebnu notu vašim receptima svojim blagim i prijatno slatkastim ukusom. Cenjeno je zbog potpune prirodnosti i odsustva glutena, čineći ga savršenim izborom za one koji žele smanjiti unos ugljenih hidrata u ishrani.

Prednosti Bademovog Brašna

1. Idealno za Dijetu bez Ugljenih Hidrata

Ako pratite dijetu bez ugljenih hidrata ili preferirate jela bez upotrebe žitarica, bademovo brašno je neizostavno u vašoj kuhinji.

2. Blagotvorni Uticaj na Zdravlje

Pored svog ukusa, bademovo brašno se ističe blagotvornim uticajem na zdravlje srca, regulisanjem nivoa šećera u krvi i čak preventivnim delovanjem protiv određenih vrsta kancera. Predstavlja superioran izbor u poređenju sa složenim ugljenim hidratima kada je u pitanju mršavljenje i održavanje vitke linije.

Zdravstvene Prednosti Bademovog Brašna

3. Smanjuje Rizik od Srčanog Udara

Redovna konzumacija bademovog brašna može smanjiti rizik od srčanog udara za zapanjujućih 45%! Mononezasićene masne kiseline u bademu, zajedno s vitaminom E i mineralima, doprinose ovim impresivnim rezultatima.

4. Zamena Zasićenih Masnoća

Istraživanja pokazuju da zamena dela zasićenih masnoća iz mesa i mleka bademom može značajno smanjiti rizik od srčanih oboljenja. Ishrana bazirana na namirnicama s visokim glikemijskim indeksom, poput belog brašna ili šećera, poznato je da povećava nivo šećera u krvi.

5. Kontrola Nivoa Šećera u Krvi

Konzumiranje oko 60 grama bademovog brašna dnevno može smanjiti glikemijski indeks obroka i regulisati nagli skok šećera u krvi.

Vitamini i Minerali u Bademovom Brašnu

6. Bogato Vitaminom E

Vitamini iz badema, posebno vitamin E u značajnim količinama, deluju kao snažni antioksidansi, smanjujući štetu od slobodnih radikala.

7. Poboljšava Funkcije Nervnog Sistema

Bademovo brašno može poboljšati rad nervnog sistema, smanjiti nivo lošeg holesterola, zaštititi od moždanog udara, pomoći kod gastritisa, poboljšati moždane funkcije, podržati zdravlje srca, sprečiti formiranje raka, pomoći u smanjenju nivoa šećera u krvi, podstaknuti mršavljenje, povećati energiju i izdržljivost. Takođe, ne sadrži gluten.

Upotreba u Kuhinji

8. Savršeno za Vegetarijansku i Vegansku Ishranu

Često je korišćeno u vegetarijanskoj i veganskoj kuhinji zbog svoje hranljivosti, održavajući organizam u zdravoj ravnoteži redovnom upotrebom.

9. Idealno za Povećane Energetske Zahteve

Pored toga, posebno je korisno u situacijama povećanih energetskih zahteva organizma, kao što su trudnoća, dojenje, period rasta, težak fizički rad ili rekonvalescencija.

Preporuke Nutricionista

10. Preporučljivo za Dija betičare

Nutricionisti preporučuju bademovo brašno dijabetičarima i osobama koje žele smanjiti rizik od kardiovaskularnih oboljenja.

11. Prijatan Slatkast Ukus

Njegov prijatan slatkast ukus badema omogućava dodavanje drugim vrstama brašna pri pripremi različitih peciva, poslastica, sosova, čorbi i salata.

Zaključak

Bademovo brašno je ne samo ukusno već i izuzetno hranljivo, pružajući brojne zdravstvene prednosti. Integrisanje ovog prirodnog sastojka u vašu ishranu može značajno poboljšati vaše opšte zdravlje i dobrobit.

Sastav: 100% oljušteni badem

Nutritivna vrednost na 100g:

• Energetska vrednost: 610 kcal/ 2552 kJ
• Masti: 54g,
• od kojih su zasićene masti 4g
• Ugljeni hidrati: 21g,
• od kojih je šećer 4g
• Proteini: 10g

Pakovanje 150g Topfood

Cena se redovno ažurira