Prirodno sušena kajsija domaća 100g
Sušena kajsija bogata belančevinama, vlaknima, vitaminima, mineralima i šećerima, predstavlja izvanredan izbor za početak dana.
Osim što je ukusna pruža niz zdravstvenih benefita koji je čine nezaobilaznom u ishrani.
Magnezijum, prisutan u obilnim količinama u suvim kajsijama, ima blagotvoran uticaj na smanjenje stresa, dok vitamini B kompleksa pružaju podršku nervnom sistemu, pomažući u očuvanju mentalnog zdravlja.
Posebno je korisna za osobe koje žele kontrolisati nivo holesterola, jer može zameniti manje zdrave grickalice.
Važno je istaći i da kada se suve kajsije dobro sažvaću, stimuliše varenje i poboljšaće cirkulaciju u stomaku, što dodatno unapređuje probavu.
Pored toga doprinosi očuvanju zdravlja srca, poboljšava krvnu sliku i obezbeđuje telu važan mineral – kalijum, neophodan za normalan rad svih mišića, posebno srčanog.
Vitamin C, koji se takođe nalazi u suvim kajsujama olakšava apsorpciju gvožđa, što je od suštinskog značaja za osobe koje pate od anemije.
Umesto slatkiša ili drugih nezdravih poslastica, suve kajsije su odlična alternativa jer pružaju slatki ukus uz koristi za zdravlje.
Pored toga, zbog visokog sadržaja ugljenih hidrata su veoma korisne za mozak, pružajući brzu energiju sivim ćelijama. Mogu čak poslužiti kao zamena za obrok u situacijama kada nemate vremena ili mogućnosti za pripremu hrane.
S obzirom na to da su suve kajsije bogate kalijumom, važnim mineralom za mišićnu funkciju, preporučljive su za profesionalne sportiste i sve aktivne osobe.
Konzumiranje suvih kajsija neposredno pre fizičkih aktivnosti, po mogućstvu u kombinaciji sa drugim suvim voćem poput pomorandže ili kivija, može pomoći u održavanju ravnoteže elektrolita i pružiti dodatnu energiju za trening.
Ukratko, prirodno sušena kajsija je izuzetno hranljiva i zdrava namirnica koja donosi brojne koristi za zdravlje. Uz njen redovan unos, možete osigurati da vaše telo dobije potrebne nutrijente i energiju za optimalno funkcionisanje.
Sastav:
Kajsija, sok od jabuke.
Nutritivna vrednost na 100g:
- Energetska vrednost 1227 1kj / 289 kcal
- Masti <0g
- Zasićene masne kiseline <0g
- Ugljeni hidrati 64g
- Proteini 4g
Pakovanje 100g rf
Zemlja porekla Srbija
Original pakovanje 1kg
Cena se redovno ažurira
