Spirulina

Spirulina je korisna za detoksikaciju organizma i poboljšanje zdravlja. Osim što sadrži obilje gvožđa, vitamina, aminokiselina i hlorofila koji poboljšavaju krvnu sliku, posebno je pogodna za sportiste i ljude koji su pod stresom.

Spirulina je bogata:

vitaminima, mineralima i proteinima, uključujući esencijalne aminokiseline neophodne za organizam, čine je izuzetno vrednom dodatkom ishrani.

Fenilalanin, ključna aminokiselina prisutna u spirulini, može umanjiti apetit, što je čini korisnom i u dijetetske svrhe.

Takođe se široko koristi u dijetetici, kozmetici i kao deo uravnotežene ishrane. Preporučuje se osobama koje su pod stresom ili izložene intenzivnom fizičkom naporu kao izvor energije za aktivan život.

Hlorofil, prisutan u obilju u spirulini, sličan je hemoglobinu u krvi, ali umesto gvožđa, sadrži magnezijum. Hlorofil pomaže u stvaranju crvenih krvnih zrnaca, poboljšava cirkulaciju i podržava borbu protiv infekcija, dok njegova antiseptička svojstva jačaju tkivo i čine organizam otpornijim na bakterije i mikroorganizme.

Spirulina se prepoznaje po mnogim prednostima, uključujući jačanje imuniteta, poboljšanje digestivnog trakta, smanjenje apetita, detoksikaciju organizma, ubrzanje metabolizma, snižavanje krvnog pritiska, unapređenje koncentracije i pamćenja, povećanje nivoa gvožđa i izdržljivosti.

Za sportiste, ona nadoknađuje minerale izgubljene tokom treninga, pruža energiju, pomaže u brzom oporavku mišića i podržava izdržljivost i snagu pre i posle intenzivnih aktivnosti.

Kako se koristi spirulina?

Najbolji način je razmutiti kašičicu spiruline u limunadi (polovina limuna razmućena u vodi), što neutrališe njen jak ukus. Alternativno, možete je razmutiti u vodi i dodati prstohvat soli da biste postigli neutralniji ukus. Takođe je moguće dodati je u bilo koji smuti ili napraviti topli napitak – blago zagrejati biljno mleko.

Cena se redovno ažurira

 

Facebook
Instagram
error: Sadržaj je zaštićen!
Scroll to Top