Crveno sočivo, izuzetno popularno u mnogim kuhinjama, nije samo ukusno već i izuzetno hranljivo, čime pruža niz koristi za naše zdravlje.
Bogatstvo Hranjivim Sastojcima:
Ova mahunarka je bogata gvožđem, magnezijumom, fosforom, cinkom, molibdenom, kalijumom i vitaminom B, čineći ga idealnom namirnicom za održavanje zdravlja.
Srčana Zaštita:
Može pomoći u snižavanju nivoa holesterola u krvi, čime se smanjuje rizik od srčanih oboljenja i moždanog udara, dok arterije ostaju zdrave i elastične.
Poboljšanje Probave i Kontrola Težine:
Visok sadržaj vlakana pomaže u poboljšanju probave, daje osećaj sitosti i podržava gubitak težine, dok istovremeno smanjuje rizik od sindroma iritabilnog creva.
Podrška Dijabetičarima:
Zbog stabilizacije nivoa šećera u krvi, crveno sočivo je odličan izbor za dijabetičare i osobe s insulinskom rezistencijom ili hipoglikemijom.
Borba Protiv Malokrvnosti:
Bogatstvo gvožđem čini ga idealnim izborom za borbu protiv malokrvnosti, posebno korisno za decu i žene tokom menstrualnog ciklusa.
Priprema i Upotreba:
Crveno sočivo se ne mora potapati pre kuvanja, a kuvanje traje oko 30 minuta. Njegova kašasta konzistencija čini ga savršenim za pripremu raznih jela, poput namaza ili pirea.
Sastav: sočivo crveno
| Prosečne nutritivne vrednosti |
Na 100 g |
| Energetska vrednost |
1497kj/358kcal |
| Masti |
2,2g |
| od kojih zasićene masne kiseline |
0,4g |
| Ugljeni hidrati |
59g |
| od kojih šećeri |
0g |
| Vlakna |
11g |
| Proteini |
25g |
| So |
7mg |
Pakovanje 1kg rinfuz i 5kg original pakovanje.
Zemlja porekla Kazakstav
Uvoznik i distributer Karlito doo i doo
Cena se redovno ažurira