Ulje Kikirikija: Zdravstvene Prednosti i Upotreba
Sastav i Hranljiva Vrednost:
- Ulje kikirikija se dobija hladnim presovanjem sirovog kikirikija.
- Sadrži 20% zasićenih, 50% mononezasićenih i 30% polinezasićenih masnih kiselina.
- Bogato je vitaminom E, mineralima kao što su bakar, mangan, fosfor, magnezijum, kalijum, cink, gvožđe, selen i kalcijum.
- Takođe sadrži vitamin B kompleksa, uključujući vitamin B1, B2, B3, B5, B6, i folnu kiselinu.
Zdravstvene Prednosti:
- Mononezasićene i polinezasićene masne kiseline pomažu u smanjenju lošeg holesterola i održavanju zdravlja srca.
- Visok sadržaj vitamina E pruža antioksidativnu zaštitu i podržava zdravlje kože.
- Fitosteroli u ulju kikirikija smanjuju nivo holesterola i podržavaju zdravu probavu.
- Minerali poput bakra, mangana i magnezijuma doprinose zdravlju kostiju i mišića.
- Vitamin B kompleksa igra ključnu ulogu u metabolizmu i funkciji nervnog sistema.
Upotreba:
- Koristiti za prženje, kuvanje ili kao sastojak u raznim jelima.
- Može se koristiti u pripremi umaka, marinada, dresinga ili kao dodatak u salatama.
- Popularan je u azijskim kuhinjama i za pripremu azijskih jela.
- Takođe se koristi u proizvodnji slatkih i slanih poslastica kao dodatak ukusu i teksturi.
- Koristi se u kozmetičkoj industriji kao sastojak u proizvodnji sapuna, losiona za telo i maski za kosu zbog svojih hidratantnih svojstava.
Ulje kikirikija je cenjeno zbog svojih mnogobrojnih zdravstvenih benefita i višestruke primene u kulinarstvu i kozmetici.
Pakovanje 250ml Granumfood
Cena se redovno ažurira
