Kikiriki pečeni neslani 100g
Možemo reći da je pečeni kikiriki super namirnica za dopunjavanje zaliha izgubljenih minerala.Kikiriki je bogat kalijumom, magnezijumom, fosforom, kalcijumom, bakrom i natrijumom.
Sve su to minerali, i esencijalni su za organizam, jer su sastavni deo elektrolita. Elektroliti imaju ulogu u regulaciji tečnosti organizma i krvi, pa igraju veliku ulogu u funkciji mišića i nervnog sistema. Maratonci i atlete koji se izlažu velikim kardio treninzima gube puno tečnosti, a sa tečnošću gube i elektrolite.
Sadrži gvožđe i cink, koji su kod većine voća deficitarni.Od vitamina bogat niacinom (vitamin B3), folatima, te vitaminom E. Zbog vrednosti folata preporučuje se i trudnicama.
Konzumacijom kikirikija stvara se osećaj sitosti, a u svoje telo unosite mnogo hranljivih sastojaka, belančevina i vitamina.
Jedan od najzdravijih orašastih plodova:
- Smanjuje rizik od kardiovaskularnih oboljenja
- Umirujuće deluje na nervni sistem
- Potpomaže izlučivanje žuči
- Poboljšava koncentraciju
- Poboljšava memoriju
- Poboljšava sluh
- Koristan je kod jake iznemoglosti
- Daje sjaj kosi
Sastav:
100% kikiriki
Nutritivna vrednost u 100g :
Energetska vrednost 587 kcal
Proteini 24g
Ugljeni hidrati 21g
Šećeri 4g
Vlakna 8g
Masti 49g
od kojih zasićene 7g
Pakovanje 100g rf
Original pakovanje 5kg
Cena se redovno ažurira