Suva Smokva: Koncentrisani Izvor Zdravlja i Energije
Suva smokva je dragoceni izvor minerala, vitamina i antioksidanata, pružajući brojne zdravstvene koristi i energiju za svakodnevne aktivnosti.
Nutritivne Vrednosti
Suva smokva je bogata mineralima poput kalcijuma, cinka, selena, kalijuma, bakra i gvožđa. Posebno su važni gvožđe i kalcijum za proizvodnju eritrocita i tretman anemije. Takođe, sadrži visok procenat vlakana, vitamina i antioksidanata.
Zdravstvene Prednosti
- Poboljšanje Raspoloženja: Bogatstvo vitaminima iz grupe B u suvoj smokvi može poboljšati raspoloženje i usporiti proces starenja.
- Regulacija Krvnog Pritiska: Kalijum prisutan u suvoj smokvi je ključan za regulaciju krvnog pritiska i srčanog ritma.
- Antikancerogeno Dejstvo: Prisustvo kumarina i benzaldehida čini suvu smokvu korisnom u prevenciji određenih vrsta kancera, poput raka prostate i kože.
- Poboljšanje Potencije i Plodnosti: Preporučuje se konzumiranje suvih smokava, posebno natopljenih u maslinovom ulju, za poboljšanje potencije i rešavanje problema sa plodnošću kod oba partnera.
Kako Koristiti
- Kao Slatkiš ili Međuobrok: Suve smokve mogu biti odličan zdrav i ukusan međuobrok kada osetite pad energije.
- U Slatkim Jelima: Mnogi ljudi vole da koriste suve smokve u raznim slatkim jelima, poput slatkog od smokava.
- U Doručku: Suve smokve su odličan dodatak doručku, posebno u kombinaciji sa jogurtom.
Suva smokva je koncentrisani izvor zdravlja i energije, pružajući obilje minerala, vitamina i antioksidanata. Redovno konzumiranje suvih smokava može poboljšati opšte zdravlje, raspoloženje i vitalnost, čineći ih važnim dodatkom vašoj ishrani.
Nutritivna vrednost na 100g:
Energetska vrednost 249 kCal
Proteini 3g
Ugljeni hidrati 63g
Šećeri 47g
Vlakna 9g
Masti 0g
od kojih zasićene 0g
Pakovanje 100g rf
Zemlja porekla Turska
Original pakovanje 2kg
Cena se redovno ažurira
