Kinoa bela organska 500g
Organska bela kinoa je bogata gvožđem, fosforom i vitaminima B grupe, te je idealna za ishranu osoba koje izbegavaju gluten.
Ove semenke mogu se koristiti na različite načine – kao dodatak supama, kašama, jelima, salatama i poslasticama.
Pored bogatstva mineralima poput magnezijuma, mangana, gvožđa, bakra, fosfora, cinka, selena, kalijuma i kalcijuma, kinoa je takođe izvor vitamina B kompleksa i vitamina E.
Zahvaljujući magnezijumu i vitaminu B, kinoa je preporučljiva za osobe koje pate od migrena.
Biljna vlakna prisutna u kinoi su korisna za regulisanje metabolizma.
Naročito je važno napomenuti da sadrži svih osam esencijalnih aminokiselina, što je čini „super hranom“ u poređenju sa drugim žitaricama koje ne pružaju takav spektar aminokiselina.
Sportisti, vegani, vegetarijanci i osobe osetljive na gluten posebno cene ovu namirnicu zbog njenih nutritivnih benefita i lakog varenja.
Kinoa je takođe korisna u snižavanju holesterola, regulisanju krvnog pritiska i kontroliše nivo šećera u krvi zahvaljujući svojim vlaknima.
Sastojci u kinoi koji imaju antiinflamatorno dejstvo pomažu u sprečavanju upalnih procesa povezanih sa dijabetesom tipa 2.
Uzimajući u obzir sve ove prednosti, redovna konzumacija kinoe se toplo preporučuje za održavanje zdravlja i dobrobiti.
Nutritivna vrednost u 100g:
Energ.vrednost 1607kJ/384 Kcal
Proteini 13g
Ugljeni hidrati 68g
od kojih šećeri 0g
Masti 6g
Od kojih zasicene masne kiseline 0,7g
Biljna vlakna 6g
So 0g
Pakovanje 500g Beyond
Cena se redovno ažurira