Psilijum ljuspice organske 100g
Psilijum ljuspice predstavljaju izuzetno bogat izvor biljnih vlakana s brojnim korisnim svojstvima. Osim što su bogate vlaknima sadrže i sluzav materijal koji smiruje sluznicu creva, zajedno s iridoidima koji povoljno deluju na zidove creva.
Psilijum je poznat kao efikasan prebiotik. Za razliku od drugih laksativa, psilijum se izdvaja po svojoj sposobnosti da ne uzrokuje lenjost creva.
Dok mnogi laksativi, nakon dugotrajne upotrebe, mogu postati kontraproduktivni, psilijum zadržava svoju efikasnost. Može se bezbedno koristiti na duže staze, pružajući čišćenje tankog creva i umirujući efekat na želudac.
Psilijum sadrži oko 70% rastvorljivih balastnih vlakana, nezasićenih masnih kiselina i sluzi. Kada se vlakna rastvore u vodi, stvara se sluz koja nežno čisti crevne zidove.
Ovo čišćenje stvara povoljne uslove za rast korisnih bakterija u crevima, poboljšava varenje i sprečava razvoj štetnih bakterija i gljivica, poput Candide.
Psilijum stvara sluz koja dodatno podmazuje creva, zahvaljujući svojoj sposobnosti upijanja vode podstiče rad creva i omekšava stolicu, olakšavajući zatvor.
Pored toga Psilijum apsorbuje enzime za varenje što je posebno korisno za osobe s nervoznim crevima, i osobe na dijetama s malo ugljenih hidrata ili one koji pate od iritabilnog kolitisa ili gastritisa. Takođe pomaže kod insulinske rezistencije smanjujući apetit, holesterol i nivo šećera u krvi.
Lekovita svojstva psilijuma:
- Pomaže u ublažavanju hroničnog zatvora
- Podstiče aktivnost „lenjih creva“
- Deluje umirujuće na nebakterijsku dijareju
- Pruža olakšanje u slučajevima iritabilnog kolitisa, ulceroznog kolitisa i sličnih stanja
- Pomaže u smanjenju povišenog holesterola povezanog sa hroničnim zatvorom
- Pruža osećaj sitosti
- Ima detoksikaciono dejstvo
Upotreba:
Dnevno uzima jedna supena kašika ljuspica oko 5g, rastvoriti u čaši vode, čaja ili soka.
Nakon mešanja, napitak treba konzumirati odmah, jer će ljuspice početi da bubre, a ovaj proces se preporučuje da se dogodi u želucu.
Preporučuje se unos 1-2 čaše ovog napitka dnevno. Takođe je važno dodatno popiti čašu vode i tokom dana unositi veću količinu tečnosti (6-8 čaša) kako bi se postigao bolji efekat.
Sastav:
Organske psilijum ljuspice
Nutritivna vrednost na 100g:
- Energetska vrednosot 758kJ/189kcal
- Masti 0,6g
- od čega zasićene 0,1g
- Ugljeni hidrati 0,1g
- Od čega šećeri 0,1g
- Vlakna 88,8g
- Proteini 1,5g
- So 0,1g
Napomena:
Sve informacije pružene u ovom materijalu služe samo u informativne svrhe i edukaciju opšte populacije o zdravlju i ne bi trebalo da zamene mišljenje ili terapiju vašeg licenciranog medicinskog stručnjaka.
Nadamo se da će informacije koje delimo doprineti vašem zdravlju i blagostanju. Ove informacije su prikupljene iz različitih stručnih izvora, uključujući publikacije medicinskih stručnjaka koji koriste biljne suplemente u svojoj praksi.
Pakovanje 100g We are one
Cena se redovno ažurira
