Tan – susamova pasta 180g Think Green

299 RSD

Tan susamova pasta se dobija finim mlevenjem pecenog integralnog susama. Koristi se kao namaz za hleb, kao dodatak u receptima za preliv za salate, kuvane žitarice, povrće, kao i za kolače.

Tan Susamova Pasta 180g

Tan – susamova pasta se dobija finim mlevenjem pečenog susama. Idealna je kao namaz za hleb, dodatak prelivima za salate, kuvane žitarice, povrće, kao i za kolače.

Sastav i Hranljive Materije

Sastojci: 100% susam

Nutritivni Sastav:

  • Esencijalne masne kiseline: Omega-3 i Omega-6
  • Minerali: Gvožđe, kalijum, kalcijum, fosfor, magnezijum
  • Vitamini: A, B1, B2, B6, C, E
Zdravstvene Prednosti

Podrška Nervnom Sistem:

Tahini povoljno utiče na nervni sistem zahvaljujući bogatstvu vitamina B kompleksa, koji poboljšavaju funkcije mozga, memoriju i koncentraciju, te smanjuju umor.

Regulacija Holesterola:

Esencijalne masne kiseline u tahiniju pomažu u snižavanju lošeg holesterola (LDL) i održavanju zdravih nivoa holesterola u krvi.

Podrška Krvotoku i Metabolizmu:

Digestivni Sistem:

Tahini je bogata vlaknima koja održavaju gastrointestinalni sistem zdravim i funkcionalnim. Daju osećaj sitosti i pomažu u kontroli nivoa šećera u krvi.

Antioksidativna Svojstva:

Vitamini A, C i E deluju kao antioksidanti, štiteći organizam od slobodnih radikala, pojačavajući imunitet i vitalnost.

Upotreba i Priprema

Kako koristiti Tahini:

  • Namaz: Direktno na hleb ili tost.
  • Preliv: Kao dodatak salatama ili kuvanoj hrani.
  • Poslastica: U kombinaciji sa medom, tahini dobija ukus karamele.
  • Humus: Nezaobilazan sastojak za pravljenje humusa.

Recept za Humus:

  1. Sastojci: Kuvani leblebija, tahini, maslinovo ulje, limunov sok, beli luk, so.
  2. Priprema: Sve sastojke staviti u blender i miksati dok smesa ne postane glatka.

Kombinacija sa Medom:

Susamova pasta se može mešati sa medom za slatku poslasticu. Ova kombinacija je posebno ukusna i podseća na karamelu.

Zaključak

Susamova pasta je izuzetno hranljiva i pogodna za sve koji vode računa o zdravlju. Preporučuje se rekonvalescentima, deci, starijim osobama, dijabetičarima, sportistima i svim ostalim kategorijama stanovništva. Redovna konzumacija tahinija može doprineti očuvanju zdravlja, poboljšanju metaboličkih funkcija, jačanju imuniteta i održavanju vitalnosti.

Nutritivna vrednost u 100g:

Energ.vrednost 249 kJ / 595 Kcal

Proteini 23g

Ugljeni hidrati 13g

od kojih šećeri 0g

Masti 58g

Od kojih zasicene 6g

Biljna vlakna 9g

So 0g

Pakovanje 180g Think Green

Cena se redovno ažurira

Facebook
Instagram
error: Sadržaj je zaštićen!
Scroll to Top