Način Pripreme i Upotrebe

• Može se koristiti sirov, pržen, dodavan u kuvana ili dinstana jela, ili poslužiti sa povrćem i žitaricama.
• Pržen za dodatnu hrskavost – sirovi tempeh se može propržiti za dodatnu hrskavost i bogatiji ukus.

Nutritivne Prednosti

• Visok sadržaj proteina – jedan od najboljih izvora posnih biljnih proteina.
• Bogat biljnim vlaknima – ključna za zdravo varenje i smanjenje nivoa holesterola.
• Podrška zdravlju organa – jača bubrege, bešiku i reproduktivne organe.
• Preventivna svojstva – poseduje preventivna svojstva protiv kancera.
• Vitamini i minerali – bogat vitaminima B grupe, manganom, fosforom, magnezijumom i gvožđem.
• Korisni prebiotici – podržava zdravlje digestivnog trakta.

Dodatne Informacije

• Posno i bez aditiva – idealan za prelazak na ishranu bez namirnica životinjskog porekla.
• Ukusna alternativa mesu – obilan izvor proteina bez kompromisa u ukusu i teksturi.

Zaključak

Tempeh je zdrav i ukusan dodatak ishrani, bogat proteinima, vitaminima i mineralima. Njegova svestranost u kuhinji i nutritivne vrednosti čine ga odličnim izborom za balansiranu ishranu.

Cena se redovno ažurira.