510 RSD
Organski mleveni lan je blago orašastog ukusa a izvanredan izvor hranljivih materija i lekovitih svojstava, čini ga nezamenljivim dodatkom vaše ishrane. Evo zašto je laneno seme toliko važno za održavanje optimalnog zdravlja:
Laneno seme sadrži visok procenat masnog ulja, proteina, vitamina, minerala, antioksidanasa i drugih hranljivih sastojaka. Zahvaljujući vitamini F, linolnoj i linoleinskoj kiselini, laneno seme je veoma hranljivo i lekovito.
Naučnici smatraju laneno seme jednom od najmoćnijih namirnica na svetu. Konzumacija semenki lana može smanjiti rizik od srčanih bolesti, karcinoma, šloga i dijabetesa. Ovo seme sadrži lignane, fitoestrogene koji imaju antioksidativna svojstva i pokazuju dobre efekte u lečenju hormonski zavisnih tumora.
Omega 3 masne kiseline prisutne dokazano sprečavaju bolesti srca i krvnih sudova. Konzumacija lanenog semena može značajno sniziti nivo holesterola i krvnog pritiska, što doprinosi opštem zdravlju kardiovaskularnog sistema.
Zbog svoje sposobnosti da deluje zasićujuće i smanjuje osećaj gladi, laneno seme je korisno za održavanje zdrave telesne težine. Ovo ga čini poželjnim sastojkom u redukcionim dijetama.
Istraživanja su pokazala da laneno seme može biti korisno za obolele od dijabetesa tipa 2, jer može sniziti nivo šećera u krvi. Osim toga, laneno seme sadrži vlakna koja doprinose regulaciji nivoa šećera u krvi.
Laneno seme je odličan izvor biljnih vlakana, koja su važna za zdravlje organa za varenje i regulaciju holesterola, ima blago laksativno dejstvo, sprečavajući zatvor i održavajući zdravu crevnu floru.
Mleveni lan može biti glavni sastojak raznih kombinacija za musli, može se dodavati u prelive, sosove i druga jela ili salate. Najpopularniji način konzumiranja je jedna kašika mlevenog lana razmućena u čaši jogurta.
Organski lan 100%
Nutritivna vrednost u 100g:
Energija 2234kJ / 534kcal
Masti 43g
od kojih zasić.mas.kis. 3g
mononez.mas.kis 7g
polinezas.mas.kis. 32g
Ugljeni hidrati 2g
od kojih šećeri 0g
Vlakna 27g
Protein 18g
So 0g
Pakovanje 200g Beyond
Cena se redovno ažurira
99 RSD – 4.950 RSDRaspon cena: od 99 RSD do 4.950 RSD
1.290 RSD
199 RSD
140 RSD