Osnovne namirnice imaju veoma bogatu i raznovrsnu primenu u kulinarstvu kako slanih tako i slatkih specijaliteta. Nijedno kulinarsko putovanje ne počinje bez njih – brašna,ulja, začina i još mnogih malih tajni velikih kuvara ...
460 RSD
220 RSD
1.199 RSD
1.199 RSD
2.599 RSD
2.599 RSD
220 RSD
1.500 RSD
490 RSD
1.199 RSD
Postoje ljudi koji obožavaju da kuvaju i jedu. Postoje i oni koji obožavaju samo da jedu ili samo da kuvaju.
Koji god da ste tip, ukoliko nemate svog kuvara. Odakle početi?😊
Bilo da ste početnik za šporetom ili ste ste iskusni u kulinarskim veštinama a odlučni da iz korena promenite svoje kulinarske navike – mi smo tu da vam pomognemo za jednostavno i kreativno kuvanje.
Vaše je da se preslišate i dokupite ono što vam nedostaje ili pak da krenete od nule.
Kako bi mogli krenuti s kuvanjem i planiranjem nedeljnih jelovnika moramo se snabdeti osnovnim namirnicama. Svako od vas ima neke omiljene i češće korištene sastojke u svojoj kuhinji. Kada se jednom snabdete osnovnim namirnicama nedeljna kupovina će biti puno lakša…
Nemojte ipak kupovati velike zalihe namirnica jer se i žitarice i mahunarke dugim stajanjem mogu pokvariti.
Nemojte ponavljati testeninu kao prilog 5 dana u nedelji, pogotovo ne od belog brašna.
Planirajte nedeljne jelovnike tako da celu nedelju jedete raznovrsne žitarice, mahunarke, semenke, ribu, meso, povrće i suvo i sveže voće i orašaste plodove….
Na ovaj način ćete osigurati organizmu potrebu za svim potrebnim vitaminima i mineralima. Takođe koristite hladno ceđena, nerafinirana ulja, kvalitetne sosove i začine.
