Semenke suncokreta, morska so.
| Nutritivna vrednost | na 100g |
|---|---|
| Energija (kJ) | 2775 kJ |
| Energija (kcal) | 670 kcal |
| Masti | 58g |
| Ugljeni hidrati | 7g |
| Šećeri | 7g) |
| Proteini | 22g |
| So | 0g |
Ugljeni hidrati: ( Šećeri: ) Pakovanje 170g Granumfood Cena se redovno ažurira
Suncokretov puter je ne samo ukusan namaz, već i izuzetno hranljiv. Obiluje nezasićenim masnim kiselinama omega 6 i 9, ključnim za zdravlje srca, uz dodatak vitamina E koji štiti kožu od starenja i oštećenja.
Osim kao namaz, suncokretov puter može se koristiti u raznim jelima kao dodatak sosovima ili kao sastojak u prelivima za salate. Nutricionisti preporučuju njegovu redovnu upotrebu radi održavanja zdravog krvnog pritiska i zdravih krvnih sudova.
Može sadržavati tragove kikirikija, orašastih plodova i susama.
Osim masnih kiselina, ovaj puter sadrži mnoštvo minerala poput gvožđa, magnezijuma, mangana, fosfora i bakra. Magnezijum i bakar su ključni za zdravlje kostiju i zglobova, dok gvožđe pomaže u održavanju vitalnosti organizma.
Magnezijum održava zdravlje kostiju, dok bakar doprinosi fleksibilnosti zglobova. Ova kombinacija minerala je od vitalnog značaja za prevenciju osteoporoze i održavanje pokretljivosti.
Fitosteroli i antioksidansi pomažu u smanjenju nivoa holesterola i sprečavaju oksidativni stres u organizmu, čuvajući ga od degenerativnih promena.
Ne sadrži holesterol, hidrogenizovane masti, gluten ni kazein.