Vitamin E
Vitamin E predstavlja grupu masnih rastvorljivih jedinjenja sa prepoznatljivim antioksidativnim delovanjem. Snažan antioksidans koji štiti organizam od slobodnih radikala i povoljno deluje kod svih stanja praćenih povećanim oksidativnim stresom.
Slobodni radikali oštećuju ćelije i mogu doprineti razvoju kardiovaskularnih bolesti i raka. Organizam je takođe izložen slobodnim radikalima i u životnoj sredini, kao što su dim od cigarete, zagađenje vazduha i ultraljubičasto zračenje iz sunca.
Antioksidans koji rastvara mast i zaustavlja proizvodnju slobodnih radikala. Pored antioksidantnog dejstva, vitamin E je uključen u imunološku funkciju.
Dejstvo vitamina E:
- pomaže u lečenju angine pektoris, hipertenzije, multiple skleroze, bronhijalne astne, alergija, sepse (trovanje krvi), febrilnih infekcija
- smanjuje nivo lošeg, a povećava nivo dobrog holesterola
- sprečava pojavu plakova na unutrašnjim zidovima krvnih sudova
- čuva kardiovaskularni sistem i smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara
- sprečava oštećenje ćelijske membrane i time smanjuje rizik od karcinoma
- povećava otpornost prema infakcijama i zapaljenju pluća
- sprečava oštećenje neurona i štiti od Parkinsonove bolesti i demencije
- snižava količine prostaglandina – složenih molekula koje izazivaju upale i bol, a pojačano se stvaraju kod reumatskih oboljenja
- smanjuje rizik od nastanka raka prostate i smrtnost od te bolesti
- štiti od perifernih vaskularnih oboljenja
- jača zidove kapilara i održava zdravim nervna i mišićna vlakna
- odličan je za kožu i kosu
- ubrzava zarastanje rana, izlečenje opekotina i sprečava stvaranje ožiljaka
- podstiče stvaranje antitela i time pojačava imunitet
- ublažava grčeve u nogama i u crevima
- štiti jetru, žučne puteve i pluća, povećava fizičku izdržljivost organizma i stvaranje mišićne mase
- koristi se za prevenciju karcinoma dojke i debelog creva.
Predstavljamo vam prirodne namirnice koje sadrže Vitamin E.