Prostata – zdravlje i prirodna podrška
Prostata je mala žlezda kod muškaraca, smeštena ispod bešike i obmotana oko uretre. Zdrava prostata je veličine oraha, ali sa godinama može doći do njenog uvećanja, što može izazvati različite zdravstvene tegobe.
Simptomi uvećane prostate
- Bol u donjem delu leđa – može ukazivati na upalne promene.
- Tup bol u predelu prostate – znak pritiska na okolna tkiva.
- Naprezanje prilikom mokrenja – otežano izbacivanje urina.
- Učestalo mokrenje – naročito tokom noći.
- Slab mlaz mokraće – usled suženja mokraćnih puteva.
- Kapljanje tokom mokrenja – osećaj nepotpunog pražnjenja.
- Oslabljena erekcija – posledica pritiska u predelu prostate.
Prirodni tretmani za prostatu
- Semenke bundeve – bogate cinkom, podržavaju funkciju prostate.
- Kopriva – prirodni diuretik koji pomaže pri pražnjenju bešike.
- Beta-sitosterol – jedinjenje koje poboljšava zdravlje prostate.
- Zeleni čaj – bogat antioksidansima, podržava detoksikaciju.
- Ekstrakt palmete – smanjuje tegobe povezane sa uvećanom prostatom.
Zaključak
Pravilna ishrana, biljni ekstrakti i zdrav način života mogu pomoći u očuvanju zdravlja prostate i smanjenju neprijatnih simptoma.
Cena se redovno ažurira.