Crna Maka u Prahu 100g: Bogatstvo Nutrijenata i Zdravstvenih Prednosti
Crna maka (Lepidium meyenii) je retka i cenjena sorta peruanske make, poznata po svojim izuzetnim nutritivnim i zdravstvenim prednostima. Ova adaptogena biljka pomaže organizmu da se prilagodi stresu i poboljša opšte stanje tela.
Sastav: organska crna maka u prahu u pakovanju od 100g, dovoljnom za mesec dana konzumacije.
Nutritivni sastav:
Crna maka je bogata esencijalnim aminokiselinama, vitaminima B1, B2, B12, C i E, kao i mineralima poput kalcijuma, kalijuma, bakra, cinka, gvožđa, mangana i magnezijuma. Takođe sadrži vlakna, masne kiseline i alkaloide, što je čini izuzetno hranljivom.
Zdravstvene prednosti:
-
Povećanje energije i izdržljivosti: Crna maka je poznata po tome što povećava fizičku izdržljivost i energiju, što je čini popularnim suplementom među sportistima.
-
Poboljšanje kognitivnih funkcija: Istraživanja su pokazala da crna maka može poboljšati memoriju, koncentraciju i sposobnost učenja.
-
Podrška seksualnom zdravlju i plodnosti: Konzumacija crne make može povećati libido i poboljšati plodnost kod muškaraca povećanjem broja i pokretljivosti spermatozoida.
-
Održavanje hormonalne ravnoteže: Kao adaptogen, crna maka pomaže u balansiranju hormona, što može biti korisno tokom menopauze i drugih hormonalnih promena.
Preporučena upotreba:
Preporučena dnevna doza crne make je 3 grama (približno jedna kafena kašičica). Prah se može pomešati s vodom, dodati u toplo mleko ili pripremiti osvežavajući napitak s limunom i medom. Poželjno je započeti s manjom dozom i postepeno je povećavati, prateći reakciju organizma.
Napomena:
Iako je crna maka prirodni proizvod, preporučuje se konsultacija s lekarom pre početka konzumacije, posebno za trudnice, dojilje i osobe s hormonskim poremećajima. Takođe, važno je pridržavati se preporučene doze i praviti povremene pauze u konzumaciji.
Napomena:
Sve informacije pružene u ovom materijalu služe samo u informativne svrhe i edukaciju opšte populacije o zdravlju i ne bi trebalo da zamene mišljenje ili terapiju vašeg licenciranog medicinskog stručnjaka.
Nadamo se da će informacije koje delimo doprineti vašem zdravlju i blagostanju. Ove informacije su prikupljene iz različitih stručnih izvora, uključujući publikacije medicinskih stručnjaka koji koriste biljne suplemente u svojoj praksi.
Pakovanje 100g We are one
Cena se redovno ažurira
