Plava Spirulina u Prahu: Prirodni Izvor Proteina i Antioksidanasa
Plava spirulina je superhrana bogata proteinima i moćnim antioksidativnim pigmentom fikocijaninom, koji joj daje karakterističnu plavu boju. Ova prirodna komponenta ne samo da je odgovorna za njenu intenzivnu nijansu, već i pruža brojne zdravstvene koristi, uključujući antiinflamatorna, detoksikaciona i imunološka svojstva.
Sastav:
- 100% plava spirulina u prahu (Spirulina Platensis)
Nutritivna Vrednost
Plava spirulina sadrži čak 60-70% kompletnih proteina koji su lako svarljivi i bogati esencijalnim aminokiselinama. Osim toga, obiluje važnim mineralima poput gvožđa, kalcijuma, cinka, fosfora, selena i magnezijuma, kao i omega-3 i omega-6 masnim kiselinama, uključujući gama-linolensku kiselinu (GLA). Ovaj nutritivni sastav čini je idealnim dodatkom ishrani za ljude svih uzrasta.
Zdravstvene Prednosti Plave Spiruline
1. Snažan Antioksidans i Antiupalna Svojstva
Fikocijanin, glavni aktivni sastojak plave spiruline, pomaže u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa izazvanog slobodnim radikalima. Njegovo antiinflamatorno delovanje doprinosi smanjenju upala i podržava zdravlje celog organizma.
2. Jačanje Imuniteta
Plava spirulina je bogata vitaminima C, E i B6, koji stimulišu proizvodnju belih krvnih zrnaca i jačaju imunološki sistem. Redovna konzumacija može doprineti boljoj otpornosti na infekcije i bolesti.
3. Podrška Zdravlju Jetre i Detoksikacija
Plava spirulina pomaže u izbacivanju toksina i teških metala iz tela, podržavajući funkciju jetre. Takođe, podstiče proizvodnju esencijalnih enzima koji su ključni za detoksikaciju organizma.
4. Brži Oporavak Mišića i Povećanje Energije
Zahvaljujući visokom sadržaju proteina i antioksidanasa, plava spirulina smanjuje oksidativni stres izazvan fizičkom aktivnošću, ubrzava oporavak mišića i poboljšava sportske performanse.
5. Potencijalna Antikancerogena Svojstva
Iako su potrebna dodatna istraživanja, neke studije sugerišu da fikocijanin može imati antitumorska svojstva i doprineti zaštiti ćelija od malignih promena.
Upotreba:
Plava spirulina je neutralnog ukusa, što je čini savršenim dodatkom za:
- Smutije i sokove – dodajte 1-3g u omiljeni napitak
- Čia puding i jogurte – obogatite doručak ovom superhranom
- Prirodno bojanje hrane – koristite je za pravljenje plavih sladoleda, kolača i drugih poslastica
- Veganske recepte – idealna za posne veganske proizvode i zdrave obroke
Nutritivna vrednost:
Bez masti (manje od 0,5g na 100g), bez šećera (manje od 0,5g na 100g), nizak nivo soli (manje od 140mg na 100g), visok sadržaj proteina (više od 10g na 100g).
Napomena :
Sve informacije pružene u ovom materijalu služe samo u informativne svrhe i edukaciju opšte populacije o zdravlju i ne bi trebalo da zamene mišljenje ili terapiju vašeg licenciranog medicinskog stručnjaka.
Nadamo se da će informacije koje delimo doprineti vašem zdravlju i blagostanju. Ove informacije su prikupljene iz različitih stručnih izvora, uključujući publikacije medicinskih stručnjaka koji koriste biljne suplemente u svojoj praksi.
Pakovanje 50g We Are One
Cena se redovno ažurira
