Čija Seme: Prirodna Superhrana za Energiju i Vitalnost
Čija seme, poznato i kao čia seme, predstavlja izuzetan izvor hranljivih materijala, uključujući Omega 3 i Omega 6 masne kiseline, minerale, vitamine, proteine, vlakna i antioksidante. Ovo dragoceno seme pruža potrebnu energiju vašem organizmu, čineći ga savršenim dodatkom ishrani, posebno za aktivne ljude poput sportista.
Regeneracija Kože, Kose i Noktiju:
Visok sadržaj proteina u čija semenkama blagotvorno deluje na regeneraciju kože, jačajući zdravlje kose i noktiju, čineći ih jačim i otpornijim na oštećenja.
Podrška Procesu Mršavljenja i Metabolizmu:
Čija seme može pospešiti proces mršavljenja ubrzavanjem metabolizma, podsticanjem sagorevanja masti i oslobađanjem energije. Takođe, doprinosi hidrataciji organizma i poboljšava funkciju organa za varenje.
Preporuka Nutricionista i Sportista:
Nutricionisti često preporučuju čija semenke kao deo ishrane za poboljšanje opšteg zdravstvenog stanja ili povratak energije. Zbog svojih mnogobrojnih benefita, često se koristi i među sportistima kako bi održali visok nivo energije i izdržljivosti.
Zdravlje Kože i Antioksidativna Zaštita:
Bogatstvo Omega 6 masnih kiselina, antioksidanata i proteina u čija semenu je od vitalnog značaja za očuvanje zdravlja kože i zaštite od oksidativnog stresa.
Kako Konzumirati Čija Seme:
Preporučena dnevna doza je jedna kašika čija semenki, jer visok sadržaj vlakana može opteretiti osobe sa osetljivim stomakom. Čija semenke imaju blag i prijatan ukus te se lako mogu dodati u različite recepte, poput smutija, laganih salata ili ih možete konzumirati samostalno kao zdravu užinu. Uvrstite ih u svoju ishranu kako biste unapredili svoje zdravlje i osećali se energično i vitalno svakog dana
Nutritivna vrednost na 100g:
- Energetska vrednost: 444 kcal
- Vlakna: 11g
- Proteini: 21g
- Ugljeni hidrati: 45g
- Masti: 31g Omega 3 i Omega 6 masnih kiselina.
Pakovanje 100g rf
Cena se ažurira redovno
