Prirodni laksativi
Prirodni laksativi mogu ublažiti zatvor i pospešiti redovno pražnjenje creva. Pored standardnih koje možete da nabavite u apotekama, postoji niz prirodnih laksativa za regulaciju probavnog sistema.
Šta su laksativi i kako funkcionišu?
Laksativi su supstance koje ili omekšavaju stolicu ili podstiču rad creva. Često se koriste za lečenje konstipacije, stanja koje karakterišu retka, teška i ponekad bolna pražnjenja creva. Zatvor ili konstipacija mogu biti veliki problemi jer se upravo u debelom crevu mogu nakupiti mnoge loše bakterije.
Za zdravlje vašeg organizma nužno je obavljanje velike nužde koja pomaže izbacivanje ostataka hrane koji mu nisu potrebni. Ako patite od zatvora i ne uspevate da obavite veliku nuždu, hrana može predugo ostati u probavnom traktu. U tom slučaju pokreću se bakterije i stvaraju fermentaciju što može rezultirati i neugodnim gasovima.
